【63xf.com--曲】

　　大家好，我叫廖海濤，今年40歲，是無(wú)極太極55期實(shí)戰(zhàn)初級(jí)班和56期養(yǎng)生初級(jí)班的學(xué)員。

　　在學(xué)習(xí)無(wú)極太極體系前，因?yàn)楣ぷ髟颍倚枰L(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前工作，甚至要加班到很晚，對(duì)腰椎損害很大，甚至到了走路都困難，疼得鉆心的程度，拿起很喜歡的籃球也力不從心，反而腰椎更疼了，去健身房做哪些肌肉訓(xùn)練也是沒有改觀，反而更加嚴(yán)重。

　　當(dāng)時(shí)有兩種選擇，一是做西醫(yī)或中醫(yī)治療，但是周圍的親友的經(jīng)歷告訴我，都不是很靠譜，對(duì)人身體的損害也是很大的，所以我選了第二條路，在看過媒體上報(bào)道和一些朋友建議，我打算找一個(gè)師傅學(xué)習(xí)內(nèi)家拳，機(jī)緣巧合之下找到了無(wú)極太極，經(jīng)過幾個(gè)月對(duì)無(wú)極太極的考察，我打算試試看，這一試，竟然很短時(shí)間內(nèi)把腰椎的問題解決了，以前運(yùn)動(dòng)打籃球拉傷的關(guān)節(jié)和筋腱也得到了改善，這些變化是實(shí)實(shí)在在的，趙老師的無(wú)極太極體系我一定會(huì)堅(jiān)持下去。

　　練習(xí)趙老師的無(wú)極太極體系后，對(duì)我改變還是挺大的，我是個(gè)內(nèi)向的人，平時(shí)不愛說話，尤其是上到講臺(tái)面對(duì)眾多的人更是緊張開不了口，練功幾個(gè)月來，我發(fā)現(xiàn)自己不論面對(duì)什么人、面對(duì)多少人，都可以侃侃而談，能非常堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，不再容易受到干擾而改變自己的信念，這些變化都體現(xiàn)在平時(shí)的一言一行，普普通通但是實(shí)實(shí)在在的變化。

　　因?yàn)槟昙o(jì)到了40歲這個(gè)階段，一般來說，經(jīng)過長(zhǎng)期熬夜和透支，做創(chuàng)意已經(jīng)感到非常吃力，多年工作積淀下來的經(jīng)驗(yàn)再也轉(zhuǎn)化不成創(chuàng)造性的工作.這個(gè)時(shí)候，很多同學(xué)同事開始轉(zhuǎn)行，做其他的行業(yè)或者做指導(dǎo)性的工作，而我經(jīng)過這幾個(gè)月的無(wú)極太極功法練習(xí)，發(fā)現(xiàn)之前慢慢感覺到枯竭的創(chuàng)意，又開始涌動(dòng)起來，精力也慢慢旺盛起來。最近，我還努力學(xué)習(xí)漫畫編劇和繪畫技巧，結(jié)合自己的繪畫底子，畫幾部漫畫出來。以前被工作生活慢慢磨平棱角的我，現(xiàn)在相信一切都不晚，有理想就去實(shí)現(xiàn)。

　　練習(xí)功法，我的體會(huì)是一定要堅(jiān)持，并且要善于安排好自己的時(shí)間，古人講的只爭(zhēng)朝夕，其實(shí)就是告誡我們，時(shí)間都是爭(zhēng)取來的，只有跟自己的人生爭(zhēng)取時(shí)間，人生才會(huì)自在，對(duì)自己的時(shí)間規(guī)劃也很有好處，另外一個(gè)體會(huì)是，功法其實(shí)是可以貫徹到每個(gè)人生活中的，生活中少些憂思焦慮，飲食清談點(diǎn),努力做到清凈自然。

　　6月底我參加了粵桂瓊分會(huì)的聚會(huì)活動(dòng)，和師兄們見面真是感覺親切，大家平時(shí)一個(gè)人練功堅(jiān)持努力，只有到了聚會(huì)上發(fā)現(xiàn)真是有很多話要一吐為快啊!聚會(huì)上大家都一臉真誠(chéng)的笑容，談的都是掏心窩的話，張會(huì)長(zhǎng)、包師兄還有何時(shí)浚師兄分享了堅(jiān)持練功后通周天的體會(huì)，以及和趙老師的見面會(huì)見聞，更讓我們驚喜無(wú)比的是趙老師突然從會(huì)場(chǎng)外進(jìn)來，引起了大家的歡呼和熱烈的鼓掌，后來經(jīng)過吳擁軍會(huì)長(zhǎng)告訴我們，趙老師是利用非常緊張的時(shí)間趕來和大家見面，哪怕只有短短一個(gè)多小時(shí)時(shí)間，趙老師也細(xì)心為大家解答了一些平時(shí)練功遇到的問題，還為一個(gè)師兄以前弄傷的穴位進(jìn)行了治療，解答完大家的問題，趙老師還耐心地一個(gè)個(gè)為我們檢查無(wú)極太極樁功姿勢(shì)，最后在非常緊張的時(shí)間內(nèi)趕去搭動(dòng)車，這樣的師德讓我們感慨，同時(shí)也更堅(jiān)定地學(xué)習(xí)趙老師的武學(xué)體系，為之推廣盡綿薄的一份力。

　　分會(huì)到了下午是自由交流和切磋，有位老同志，練功前頭發(fā)都白完了，練功后，頭發(fā)竟然開始往黑了長(zhǎng)。真正讓我們體會(huì)到什么是“老驥伏櫪志在千里，暮年依然壯心不已”。所以說只要真的來練習(xí)無(wú)極太極體系，多晚都不算晚。

　　我學(xué)習(xí)無(wú)極太極的體系之前，并沒有習(xí)武，倒是見過好些高中和大學(xué)同學(xué)有習(xí)武，大學(xué)的哪位同學(xué)習(xí)練的也是內(nèi)家拳，一身功夫都是祖?zhèn)?，很了得，生意也是越做越大，現(xiàn)在做跨國(guó)航空物流，他的事跡讓我很感慨，習(xí)練正宗的內(nèi)家拳對(duì)我們?nèi)A人是多么重要，尊師重道會(huì)讓后輩養(yǎng)成尊敬前輩長(zhǎng)輩，練功過程中要遵守的禁忌和切磋之類要遵守的規(guī)則，都可以讓人學(xué)到自律、自謙、自強(qiáng)，練功有成后有能增強(qiáng)每個(gè)練武之人的堅(jiān)定信念和持之以恒的習(xí)慣，能讓每個(gè)習(xí)武之人在平時(shí)的工作生活中成為讓人尊敬的人，對(duì)我們來說，工作和生活就會(huì)變得更美好。

　　書法和纂刻有學(xué)習(xí)過，我小時(shí)候有個(gè)特別有意思的故事，我們小學(xué)有位美術(shù)老師，教我們學(xué)鋼筆字，當(dāng)他看到我寫的字，說了一句“寫字要有力”，結(jié)果我真的很用力，鋼筆把紙張都劃破了，差點(diǎn)就真的“入木三分”，哈哈哈!現(xiàn)在想起來很好笑。后來，在我們省書法協(xié)會(huì)的秘書長(zhǎng)教導(dǎo)下，慢慢去體會(huì)書法的奧妙，還教我纂刻，這給我的體會(huì)也是很特別，有種陰陽(yáng)相生的體會(huì)。香道和易經(jīng)是我?guī)缀鯖]有機(jī)會(huì)接觸的領(lǐng)域!平時(shí)遇到燒香的，也沒什么感覺，只有一次，路過一個(gè)大戶人家，他們家正好有一絲焚香溢出來，我聞到了一點(diǎn)，馬上精神就醒起來了，這讓我感覺很神奇，以后家庭殷實(shí)了，有機(jī)會(huì)就嘗試去學(xué)一下香道。

　　我是一名從事企業(yè)形象平面設(shè)計(jì)與推廣的設(shè)計(jì)師，是一個(gè)做著創(chuàng)意工作，卻內(nèi)向不太愛說話的人，星座說我這樣的人不會(huì)輕易向別人開放自己的內(nèi)心世界，一旦遇上合適的人卻會(huì)成為長(zhǎng)久的朋友。

　　以前，我關(guān)注的資訊還是很多的，結(jié)果讓自己的精力不夠用，練功之后，關(guān)注的資訊少了，少些憂思焦慮，不用關(guān)注那么多無(wú)用的垃圾的資訊，對(duì)每個(gè)人都有好處，多放些心思在自己身邊的人身上，家人身上，可以讓生活更加美好。說到愛好，我的愛好非常廣泛的，不過現(xiàn)在愛好不再作為我的生活重點(diǎn)了。

朋友要以誠(chéng)相待感悟 踏著輕快的腳步我們又迎來了新的學(xué)期。新學(xué)期,對(duì)家長(zhǎng)來說蘊(yùn)含著新的... 王源的女朋友-王源的女朋友 給朋友送結(jié)婚禮語(yǔ)言 朋友新的一周開始啦讓我們?cè)诓煌膷徫恢信ぷ魃?老師,能讓我來試一試嗎?還有幾個(gè)小朋友甚至離開座位來扯著我的衣角,... 生日或許他最想感謝的人除了自己的妻子之外還有自己的父母 報(bào)告吧,媽媽的屁股 朋友圈食品代理加盟 祝福遠(yuǎn)方老同學(xué)的話語(yǔ) 被了解得很少 用心為女朋友轉(zhuǎn)唄 朋友臨別贈(zèng)送的話叫什么言 肉孜節(jié)結(jié)對(duì)子交朋友 早上向候朋友的散文 禮品發(fā)送的語(yǔ)言 朋友圈化妝品宣傳語(yǔ) 歡迎您和您的家人和朋友重溫這份溫暖 廠里的朋友結(jié)婚 對(duì)朋友的不合理要求,學(xué)會(huì)說不的三個(gè)步驟

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