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心得體會是一種產(chǎn)生感想之后寫下的文字,主要作用是用來記錄自己的所思所感,是一種讀書和學習實踐后所寫的感受文字。下面是小編精心整理的關于延安精神心得體會500【六篇】，僅供參考，大家一起來看看吧。

延安精神心得體會5001

延安是革命的圣地，黨中央、毛**曾在這里度過了13個春秋，中國革命在這里從一個勝利走向另一個勝利。過去，我只能從書本里、影視中、報刊上了解到它光輝的歷史，總想有一天能親臨延安去瞻仰偉人風采，感受革命老區(qū)人民質(zhì)樸的風情和崇高的風范。6月25-28日，在我局組織開展的“延安精神進機關活動”安排下，我終于有幸到達了革命圣地——延安。

來到延安，我們懷著崇敬的心情，參觀了楊家?guī)X、棗園革命舊址和延安革命紀念館。座座簡陋的窯洞是中共中央的所在地，曾居住過毛澤東、張聞天、劉少奇、周恩來、朱德等老一輩無產(chǎn)階級革命家。為了取得中國革命的勝利，他們在這里，運籌帷幄、決勝千里，領導指揮了全國的抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭。為了保持我們黨的純潔和先進性，他們在這里開展了全黨整風運動;為了粉碎國民黨的封鎖和圍剿，他們在這里發(fā)動了解放區(qū)軍民大生產(chǎn)運動，做到了自給自足、豐衣足食;為了中國革命的勝利，他們在這里創(chuàng)辦了抗日軍政大學，為革命培養(yǎng)了無數(shù)精英人才;為了建立社會主義新中國，他們在這里撰寫了大量的著作，成為我們黨的指導思想。參觀了簡樸、簡陋而珍貴的革命歷史展覽，使我感受到了我們的黨曾經(jīng)歷過的那些崢嶸歲月、艱難險阻;感受到了老一輩共產(chǎn)黨人對理想的不懈追求，對人民的無限深情，對革命事業(yè)的執(zhí)著和忠誠。

雖然活動時間安排的很緊湊，但是感觸頗多，尤其是對延安精神的內(nèi)涵有了更深的領會。

延安精神，就是艱苦奮斗的精神。我們黨是靠艱苦奮斗起家的，我們黨和人民的事業(yè)是靠艱苦奮斗不斷發(fā)展壯大的。艱苦奮斗是工作作風，也是思想作風，是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和政治本色，是凝聚黨心民心，激勵全黨和全體人民為實現(xiàn)國家富強、民族振興共同奮斗的強大精神力量，這是一條極其寶貴的經(jīng)驗。

延安精神，就是全心全意為人民服務的精神。延安時期是我們黨在中國局部地區(qū)建立人民政權并不斷擴大執(zhí)政區(qū)域的重要時期。我們黨歷來把為中國最廣大人民謀利益作為自己的根本宗旨，在延安時期又響亮地提出了“為人民服務”的口號并在全黨認真實踐。在當時艱苦卓絕的斗爭環(huán)境中，正是因為我們黨和軍隊堅持了全心全意為人民服務這一宗旨，緊緊團結人民群眾，依靠延安廣大人民群眾的幫助和支持，最后才取得了延安革命斗爭和建設的勝利。

延安精神，就是理論聯(lián)系實際，不斷開拓創(chuàng)新的精神。延安時期是我們黨科學總結正反兩方面經(jīng)驗，成功地推進馬克思主義中國化，在理論上實現(xiàn)這一歷史性飛躍的時期。毛澤東同志的許多重要著作，如《中國革命戰(zhàn)爭的戰(zhàn)略問題》、《新民主主義論》、《實踐論》、《矛盾論》、《論持久戰(zhàn)》、《論聯(lián)合政府》等，都是在延安時期完成的。毛澤東思想正是在延安時期逐步成熟并正式寫到黨的旗幟上?？梢哉f，沒有開拓創(chuàng)新，既不會有延安精神，也不會有毛澤東思想。

延安精神，就是實事求是的精神。實踐表明，只有解放思想，才能達到實事求是;只有實事求是，才是真正地解放思想。在新的世紀新的階段，按照十七大的要求，切實做到老祖宗不能丟，又要說新話;經(jīng)典著作要認真讀，又要寫出新篇章;革命傳統(tǒng)要弘揚，又要創(chuàng)新辦法。切實做到發(fā)展要有新思路，改革要有新突破，開放要有新局面，各項工作要有新舉措，這就叫做堅持解放思想，這也叫做堅持實事求是。

當年延安精神指引著先輩們打下江山，今天我們更要將它發(fā)揚光大。目前我省南水北調(diào)工程建設正處于關鍵期和高峰期，我們最需要的不正是這種精神嗎?當年革命先輩為了人民不惜拋頭顱、灑熱血，我們有什么理由不干好我們的本職工作?

今后，我一定會努力彌補自身不足，樹立正確的人生觀、世界觀，在學習上多讀書，在工作上多思考，在業(yè)務上多鉆研，在思想上多追求，要用一個新姿態(tài)、新精神、新干勁，為湖北南水北調(diào)事業(yè)貢獻自己的力量。

延安精神心得體會5002

今天我們學校請來一位資深教授給我們講授關于延安精神的各種歷史淵源及影響，教授以他豐富的學識以及獨到的見解，帶我們回顧了延安的各種風風雨雨;同時教授還給我們拉奏了一段二胡，讓我們深刻認清我們的民族文化，以及激動人心、氣勢磅礴的革命交響曲，通過這些刺激引導著我們新一代青年的人生價值觀、行為準則。

“幾回回夢里回延安，雙手摟定寶塔山?！?/p>

“延安精神”是中國共產(chǎn)黨在延安時期培育的偉大時代精神，是當年抗大精神、整風精神、張思德精神、南泥灣精神、白求恩精神、延安縣同志們的精神和勞模精神等原生態(tài)精神的總結與升華，可以高度概括為：堅定正確的政治方向，解放思想、實事求是的思想路線，全心全意為人民服務的根本宗旨和自力更生、艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神。延安精神永遠是中國共產(chǎn)黨人寶貴的精神財富。 “延安精神”的發(fā)育與成長，更離不開陜北這塊革命的肥田沃土，正是當年小米飯“雪中送炭”，正是延河水涓涓不斷的滋養(yǎng)，正是陜北延安人民的忘我犧牲，才使從井岡山燃起的中國革命“星星之火”蔓延成“大火燎原”，才使“中國人民從此站起來了”，才使紅色中國巍然屹立于東方而震驚世界。

“延安精神”是一種進步精神，是一種向上精神，是一種犧牲精神，是一種勝利精神。它激昂地號召著鋼鐵紅軍戰(zhàn)士從抗日和解放戰(zhàn)爭的戰(zhàn)場上重新奮起，它火一樣地激勵著中國共產(chǎn)黨有志之士繼續(xù)探索救國救民的光明道路，它磁石般地吸引著全國大批優(yōu)秀青年從四面八方奔向延安加入革命的洪流，它堅強地引領著陜北百姓和全國人民義無反顧地跟隨中國共產(chǎn)黨展開艱苦卓絕的抗日戰(zhàn)爭和新民主主義革命??，它最終使中國共產(chǎn)黨領導全國人民從一個勝利走向另一個勝利。

通過教授的講授，我受到了一次深刻的革命傳統(tǒng)教育，心靈深處受到了震撼，讓我對延安精神的本質(zhì)有了更深的了解，也令我更深刻地感受到中國共產(chǎn)黨的偉大。追思革命前輩艱苦卓絕的奮斗歷史，感悟延安精神的巨大力量，在這里，我真正懂得了共產(chǎn)黨的偉大。

我也終于明白了，為什么如此艱難困苦的環(huán)境依然擋不住大批中華民族優(yōu)秀的兒女，沖破反動派的層層封鎖奔向延安，將自己的青春和熱血匯入中國革命滾滾洪流的熱情。同時也引起了我對如何繼承和發(fā)揚延安精神的深入思考。我深切感悟，延安精神確實具有強大的感染力和震撼力，今天的時代雖然已不同于幾十年前的戰(zhàn)爭年代，但延安精神依然具有強大的生命力，是我們寶貴的精神財富。加強學習，努力工作。通過教授的學識講授，讓我更加堅定了學習的重要性。雖說平時自己也在學習，但現(xiàn)在看來學的不系統(tǒng)，不連續(xù)，缺乏整體規(guī)劃和明確目標。今后，我會進一步樹立終生學習理念，多讀書，讀好書，理論聯(lián)系實際，學以致用，不斷豐富自己的知識體系，提高自己的綜合素質(zhì)，為日后職業(yè)生涯發(fā)展奠定良好的基礎;善于思考，勇于創(chuàng)新。在工作中，不能僅局限于按部就班的

完成，要結合本職工作，積極、主動的思考，善于發(fā)現(xiàn)并解決工作中存在的問題。同時，要敢于創(chuàng)新、勇于創(chuàng)新、善于創(chuàng)新，不斷改進工作方法，加強時間管理，提高工作效能

昨天，延安精神在中國革命的歷史上發(fā)揮了舉足輕重的作用;今天，延安精神在改革開放進程中發(fā)揮了不可磨滅的作用;明天，延安精神將繼續(xù)為推進我國社會主義現(xiàn)代化進程，全面建設小康社會發(fā)揮不容忽視的作用。

在新時代的今天，“延安精神”必然得到進一步的發(fā)揚和傳承，不僅共產(chǎn)黨人需要這種堅持和弘揚，民主黨派也要學習和發(fā)展偉大的“延安精神”，這是廣大民主黨派在中國共產(chǎn)黨的領導下團結全國人民建設偉大、民主、自由、富強中國的根本需要。任何時候，都需要民主協(xié)商，統(tǒng)一堅定正確的政治方向;任何時候，都需要解放思想，堅持實事求是思想路線;任何時候，都需要踐行全心全意為人民服務的根本宗旨;任何時候，都不能丟棄自力更生、艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神。如此也唯其如此，中國才能實現(xiàn)長久可持續(xù)發(fā)展，才能建立起萬民同樂的和諧社會，才能最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠大理想。

延安精神心得體會5003

7月上旬，我們一行50多人赴延安參觀學習，這是一次典型的紅色之旅。

延安，是中國共產(chǎn)黨人精神的故園，是催生新中國的革命圣地。延安精神的最顯著特征是艱苦奮斗。這種精神是由我黨我軍在井岡山時期和長征中所表現(xiàn)出來的舉世聞名的特別能吃苦的革命精神發(fā)展而來的。

延安的寶塔山下，我們參觀了棗園、楊家?guī)X、延安文藝座談會址和黨的七大會址，增強了對延安精神的感受，提高了對黨的認識水平，更加堅定了共產(chǎn)主義信仰。

延安時期,是從土地革命戰(zhàn)爭向抗日戰(zhàn)爭轉(zhuǎn)變的關鍵時期,其中心任務是:拯救國家,拯救民族,驅(qū)除外侮,恢復主權。延安精神是緊緊圍繞這一壓倒一切的首要任務釀造而成的，延安精神的主要內(nèi)涵是:堅定正確的政治方向,全心全意為人民服務,實事求是,理論聯(lián)系實際,密切聯(lián)系群眾,敢于勝利,艱苦創(chuàng)業(yè)。其核心和主題就是“自力更生,艱苦奮斗”。延安精神是我黨長期培育發(fā)展起來的傳統(tǒng)作風和革命精神的凝聚和體現(xiàn),是中國共產(chǎn)黨的政治本色。這種艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神,無疑是直接由我黨我軍在井岡山時期和長征中所表現(xiàn)出來的舉世聞名的特別能吃苦的革命精神發(fā)展而來的。

延安時期，是我們黨和人民軍隊歷經(jīng)艱難困苦，不斷發(fā)展壯大，戰(zhàn)勝了最兇殘的日軍，并為全國解放奠定了堅實基礎的時期;是我們黨對中國人民百年奮斗的經(jīng)驗和教訓進行系統(tǒng)的、科學的總結，黨的指導思想——***得到系統(tǒng)的、多方面的展開，從而達到成熟的時期。這一時期偉大革命實踐的結晶，人們把它親切地稱為“延安精神”。

延安時期是艱苦卓絕的斗爭時期。經(jīng)過千辛萬苦的二萬五千里長征，初抵延安時，人民軍隊的主力不足三萬余人，白區(qū)的工作幾乎損失殆盡，我黨幾乎陷入絕境。緊接著我黨領導的敵后游擊戰(zhàn)爭進入了空前殘酷的階段：一方面，日寇對抗日民主根據(jù)地進行大規(guī)模的“清鄉(xiāng)”、“蠶食”、“掃蕩”，實行慘無人道的“三光”政策，妄圖縮小以至摧毀我抗日根據(jù)地。另一方面，留在敵后的國民黨軍隊大批投降日寇后，大肆向解放區(qū)進攻，國民黨頑固派也加強了對解放區(qū)的封鎖，企圖把解放區(qū)軍民“困死”。同時，華北連續(xù)發(fā)生水、旱、蟲等自然災害，生產(chǎn)受到極大破壞。

延安時期也是中國共產(chǎn)黨歷史上最輝煌的時期之一。八年抗戰(zhàn)，延安是中國革命的圣地，無數(shù)有志的熱血青年，毀家紓難，奔赴延安，投身民族解放的洪流;延安時期，經(jīng)過斗爭的嚴峻考驗，通過中央黨校、抗日軍政大學及各級分校的培訓，我黨鍛煉培養(yǎng)出一大批懂得治黨、治國、治軍的具有豐富斗爭經(jīng)驗的領導骨干;八年抗戰(zhàn)中，中國共產(chǎn)黨領導下的人民軍隊，浴血奮戰(zhàn)，由小到大，由弱到強，為中華民族的獨立和解放，為世界反法西斯戰(zhàn)爭的勝利做出了重大貢獻，為奪取新民主主義革命勝利奠定了基礎。尤其是偉大的中國共產(chǎn)黨總結了百年以來特別是黨成立以來的經(jīng)驗和教訓，堅持了馬列主義理論與中國革命具體實踐相結合的原則，從中國的特點出發(fā)，提出了關于新民主主義革命的理論，關于人民軍隊的建設和軍事戰(zhàn)略，關于政策和策略，關于思想政治工作和文化工作以及關于黨的建設等科學理論，使***得到系統(tǒng)的、多方面的展開，從而達到成熟，成為我們黨的指導思想，從根本上保證了中國革命的正確方向。

作為一名黨員要做弘揚延安精神的表率，切實把延安精神化作工作實踐，奉獻給黨的事業(yè)，用忠誠、汗水、激情、創(chuàng)造，為人民多做貢獻。

延安精神心得體會5004

革命圣地延安，既是紅軍長征勝利的落腳點，也是建立抗日族統(tǒng)一戰(zhàn)線，贏得抗日戰(zhàn)爭勝利，進而奪取全國勝利的解放戰(zhàn)爭的出發(fā)點。從1935年到1948年，等老一輩無產(chǎn)階級革命家就是在這里生活和戰(zhàn)斗了13個春秋，他們運籌帷幄，決勝千里，領導和指揮了中國的抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭，奠定了中華人共和國的堅固基石，培育了永放光芒的“延安精神”，譜寫了可歌可泣的偉大的歷史篇章?！把影簿瘛闭且酝緸槭椎闹袊伯a(chǎn)黨人把馬克思列寧主義的科學思想體系與中華族的優(yōu)秀傳統(tǒng)風范結合的產(chǎn)物，是中國共產(chǎn)黨在長期革命斗爭中所形成的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風的結晶，是“井岡山精神”、“長征精神”的繼承和發(fā)展，是一種具有中國特色的無產(chǎn)階級革命精神。它的內(nèi)容豐富，源遠流長。??

“延安精神”是全心全意為人服務的精神。延安時期是我們黨在中國局部地區(qū)建立人政權，并不斷擴大執(zhí)政區(qū)域的重要肘期。我們黨歷來把為中國最廣大人謀利益作為自己的根本宗旨，在延安時期就響亮地提出了“為人服務”的口號，并在全黨認真實踐。那時的陜甘寧邊區(qū)政府，被譽為“主的政府，廉潔的政府”。當年駐延安的美軍觀察組成員說：“這里不存在鋪張粉飾和禮節(jié)俗套，沒有乞丐，也沒有令人絕望的貧困現(xiàn)象，人們的衣著和生活都很儉樸，人之間的關系是坦誠、直率和友好的。這里也沒有貼身保鏢、憲兵和重慶官僚階層的嘩眾取寵的夸夸其談?！敝袊伯a(chǎn)黨就是以對人的無限忠誠，贏得了人的擁護和支持。??

“延安精神”是自力更生、艱苦奮斗的精神。當時的延安交通閉塞，經(jīng)濟落后。面對國黨的封鎖，同志號召根據(jù)地軍自己動手，豐衣足食，開展了大生產(chǎn)運動。部隊戰(zhàn)時作戰(zhàn)，閑時種地。多年下來，紅米飯，南瓜湯不但沒有將根據(jù)地軍餓垮，反而鑄就了延安軍的錚錚鐵骨和艱苦奮斗的精神。

“延安精神”是勤儉節(jié)約、艱苦樸素的精神。、周恩來、朱德等老一輩無產(chǎn)階級革命家，是我黨我軍的領導人，卻住的是普通的窯洞，用的是部隊配發(fā)的木椅、木床，而正是在那張木桌上，寫出了《論持久戰(zhàn)》等大量有遠見卓識的政論著作，給中國革命指明了正確的道路，讓中國人看到了勝利的曙光。也是在這延安窯洞里，誕生了中國共產(chǎn)黨集體智慧的結晶——偉大的思想。

延安精神心得體會5005

我有幸參加學校機關黨委組織的干部培訓班前往延安進行學習考察，七天時間的學習，很短暫，但這是我學習收獲最多的七天。在延安我們參觀了楊家?guī)X、棗園等革命舊址我們瞻仰了革命圣地，感受到了延安精神。老一輩領袖毛澤東、朱德、劉少奇、周恩來、任弼時、張聞天、王稼祥等等讓我們難以忘懷;白求恩、張思德等人更讓我們有了學習的榜樣。透過這幅英雄畫廊，我們感悟到了革命前輩眼觀天下、救國為民的偉大胸懷，感悟到了共產(chǎn)黨人追求真理、善于斗爭的智慧韜略，感悟到了歷史巨人、文化巨匠的高尚追求和人格魅力。通過參觀學習確實受益匪淺，曾長了見識，加深了認識，激發(fā)了思考。我感到收獲很大，主要有以下幾個方面：

一、增長了知識，開闊了眼界

延安是神秘而又令我向往的地方。我們這一代是伴隨著“東方紅，太陽升”的旋律成長，在紅色新中國接受的啟蒙教育，知道巍巍寶塔山，清清延河水，知道黃土地上孕育了紅色政權，然而，僅僅是知其然，不知其所以然。這次非常有幸能和校院機關黨委委員、工會委員、新任黨總支書記(含副書記)、支部書記等一起去延安。這次學習機會來之不易，我倍感珍惜。在去延安的路上，我們的團隊已抑制不住激動的心情，請求羅振宇及文大會教授給我們介紹延安的情況，講解偉人的事跡，一路走，一路講，大家都認真的聽，不斷的提問題。最后大家激動的唱起了“延安頌、南泥灣、東方紅太陽升”等革命歌曲。一路奔波最后終于來到了這令我心馳神往的地方--延安。延安是中國共產(chǎn)黨人的精神家園，是中國革命的圣地。中國共產(chǎn)黨在延安的十三年，經(jīng)歷了許多重大的歷史事件，召開了許多重要會議，制定了一系列方針政策，開展了具有重大歷史意義的整風運動，開辦了聞名世界的抗日軍政大學，培養(yǎng)造就了大批干部，創(chuàng)造了延安大生產(chǎn)運動的奇跡，領導全國人民取得了抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭的偉大勝利，并為新民主主義革命在全國的勝利做了充分準備。

在革命偉人曾生活工作的一孔孔窯洞前，在七大會址的中央大禮堂里，在一幅幅珍貴的照片前，在一個個斑駁無語的文物前，在聆聽解說員凝重的解說時，我們仿佛回到70年前。那是人民領袖的風采和品格：打補釘?shù)钠栖姺?，黝黑消瘦的面孔，堅毅的目光，煤油燈下書寫光輝篇章的身影。

那是革命熱血青年的獻身精神：為了民族的解放和獨立，他們一批批地從全國的四面八方涌入延安，又一批批地奔赴各地抗日的前線。

那是延安可敬可愛的父老鄉(xiāng)親：他們用小米哺育了黨中央，哺育了中國革命。

那是邊區(qū)良好的干群關系和廉潔的社會風氣：團結一心，上下同欲，無堅不摧?！把影沧黠L最終打敗了西安作風!”。

二、學習了解了“延安精神”。

“延安精神”有著非常豐富的內(nèi)涵，不僅僅包括了堅定正確的政治方向、解放思想、實事求是的思想路線、全心全意為人民服務的根本宗旨、自力更生、艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神四個方面的精髓，還有隨處可見的愛國精神、不屈不撓的民族精神、無私奉獻精神、忘我工作精神以及白求恩的國際友愛精神等等。我被這些精神所感動，更為這些精神所煥發(fā)出來的力量而所折服，這些先驅(qū)們正是用這樣一些精神的力量與敵人對抗，盡管他們手中有的只是近乎可憐的小米加步槍，但他們的精神力量無比強大，讓敵人膽寒，讓敵人退卻!抗日戰(zhàn)爭、人民解放戰(zhàn)爭的勝利同時也是我黨精神力量的大勝利。

三、近距離接觸到了老一輩革命家、新中國的先驅(qū)們。

以前所學習、了解到的老一輩革命家是偉大而崇高的，更多的是知道他們的光輝業(yè)績，但通過此次的培訓學習和現(xiàn)場參觀，使我近距離的接觸到了他們工作、生活中的一些具體細節(jié)。逐漸的，點點滴滴的平凡，在我的頭腦中匯集起來，他們的形象更加偉大!他們生活在陰冷、潮濕的窯洞中，卻胸懷天下安危、民族興亡;他們面臨著國民黨、日寇的重重包圍、打擊，多少次被逼幾乎走到絕境，但是他們從未喪失理想、信心，以超人的膽識和謀略，發(fā)揮集體的智慧，硬是在在重重艱難危險中，在黃土高原上殺出了一條血路!并且取得了史無前例的抗日戰(zhàn)爭和民族解放戰(zhàn)爭的勝利!這是一個奇跡!可以說包括長征、抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的形成、西安事變的和平解決、獨立自主山地游擊戰(zhàn)的抗日戰(zhàn)略等決策，哪一個決策失誤都可能導致革命失敗，但每到?jīng)Q斷關頭，他們總能準確掌控大勢，做出正確的戰(zhàn)略決策，這又是何等的智慧!我為我黨擁有這樣的智慧而感到驕傲和自豪!也使我堅信：我們中國共產(chǎn)黨一定能夠不斷繼承和豐富先輩們的精神和智慧，領導中華民族在復興之路上取得更大勝利，讓中華文明閃耀在世界之巔!

四、較為系統(tǒng)的了解了延安十三年歷史知識。

通過教授們生動的講解、革命舊址實地參觀、那些珍貴的鮮活的歷史照片、圖片，我對1935年-1948年中國的歷史和我黨的歷史都有了一個全新的認識。一是了解到了這一時期重要歷史事件發(fā)生的具體細節(jié)與事件背后的原因，比如瓦窯堡會議、洛川會議、黨的六屆六中全會、“七大”，我知道了這些歷史事件都是在什么背景下召開的，都解決了什么問題，產(chǎn)生了怎樣的后果。二是了解到了當時的事件參與者都扮演了怎樣的角色，發(fā)揮了怎樣的作用，尤其是毛澤東、周恩來、朱德等領袖們在不同的歷史事件中所表現(xiàn)出來的觀點、態(tài)度，讓我了解了很多。同時對于張聞天、王稼祥、張國燾、林彪、張學良、楊虎城、白求恩、楊步浩曾經(jīng)做出的貢獻，也讓我感慨良多。三是對當時中國的大時代背景有了更多側面的了解。共產(chǎn)國際的正負兩個方面的影響、國民黨的圍剿、日本的侵略、人民的疾苦，這些因素交織在一起，形成了一個復雜的、也可謂波瀾壯闊的歷史時代。

延安精神心得體會5006

今年6月，我有幸來到革命圣地延安，在延安大學干部學院參加了我院組織的輔導員學習培訓活動。并且參觀了楊家?guī)X、棗園等革命舊址等地，讓我們切身感受了真正的延安精神。在延安大學五天的培訓學習中，我們了解了延安這個城市，更深刻的了解延安的革命文化，認識到延安的老一輩紅色傳統(tǒng)。

七月二十號的清晨我們隨著汽車繞過一個又一個的山丘，大約4小時后終于看到了聽聞已久的延安。它沒有想象中的那么繁華，也沒有傳說中的那么神秘。一座一座的北方小樓，旁邊就可能是山丘或者是小河，城市顯得異常的擁擠，真難想象這就是革命圣地延安，這就是偉人曾生活過的地方。

　一、參觀學習

首先我講一下參觀楊家?guī)X、棗園的感受。在導游的講說下重溫歷史，深刻地體會到了延安精神在新時期的偉大意義。真切了解到延安精神，就是全心全意為人服務的精神。延安時期是我們黨在中國局部地區(qū)建立人政權并不斷擴大執(zhí)政區(qū)域的重要時期。我們黨歷來把為中國最廣大人謀利益作為自己的根本宗旨，在延安時期又響亮地提出了“為人服務”的口號并在全黨認真實踐。我又一次的被震撼了，在這個一個一個十分簡陋的房子里，我們的毛**，周恩來等偉人曾商議出一樁樁的戰(zhàn)爭勝果。這里最多的是一幅幅珍貴的照片、一件件文物、一段段感人的故事，把大家的思緒又拉回到了革命戰(zhàn)爭年代。大家再次感受了延安時期那驚心動魄、艱苦卓絕的革命歷程，深刻領略了延安精神和老一輩革命家的風采，體會了老一輩無產(chǎn)階級革命家不屈不撓、艱苦奮斗的革命精神和高尚情操。

接下來講一下參觀的延安革命紀念館，黨員們肅立在大刀、長矛、土地雷和步炮前，仿佛看到了當年的戰(zhàn)火硝煙，聽到了當年的戰(zhàn)火聲，感受到了革命先輩浴血奮戰(zhàn)的情景。中國革命的歷史在黨員們心頭又一次打下了的深深烙?。簣远ǖ睦硐胄拍?、不怕犧牲的戰(zhàn)斗精神，永遠是我黨我軍克敵制勝的法寶。延安精神閃爍著時代的光芒。

巍巍寶塔山下，綿綿延河水旁，又讓我重溫了中國革命那段激昂的歷史。鳳凰山上，毛**窯洞里的那盞昏暗的油燈，在我眼里就是指引中華族偉大抗戰(zhàn)的燈塔。白求恩在紛飛的戰(zhàn)火中忘我地救治傷員，為我們詮釋了共產(chǎn)黨人“最講認真”的真諦。張思德那一件件塵封的往事，讓我們找到了為人服務的源頭。們與人群眾的深厚感情，們的人格魅力，一次次讓我眼眶發(fā)熱。延安的課堂教學和現(xiàn)場體驗，一次次讓我心靈震撼，一次次讓我靈魂凈化，一次次讓我精神升華。

　二、聽取報告

聽了高**教授的報告《黨中央在延安十三年》，他從1935年10月19日開始一直講到1948年3月23日結束，使我對我們的歷史，對延安精神有了更深的理解。生活在和平年代的我們，可能很難理解一種精神對一場革命勝利的重要性，但如果我們能從這種精神中學到一些切合實際的東西并加以利用，我覺得就不虛此行了。延安精神內(nèi)涵豐富，不僅包括了堅定正確的政治方向、解放思想、實事求是的思想路線、全心全意為人服務的根本宗旨、自力更生、艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神四個方面的精髓，還有隨處可見的愛國精神、不屈不撓的族精神、無私奉獻精神、忘我工作精神以及白求恩的國際友愛精神等等。而讓我感受最深的就是艱苦奮斗精神，從來到這里的那一刻起，時時刻刻都可以感受到。從小米加步槍到打補釘?shù)钠栖姺?，我仿佛看到了革命先輩們黝黑消瘦的面孔，堅毅的目光還有煤油燈下書寫光輝篇章的身影。延安既是紅軍長征勝利的落腳點，也是建立抗日族統(tǒng)一戰(zhàn)線，贏得抗戰(zhàn)的勝利，進而奪取全國勝利的解放戰(zhàn)爭的出發(fā)點。報告講述了從1935年到1948年，的老一輩無產(chǎn)階級革命家就在這里生活和戰(zhàn)斗了13個春秋。他們運籌帷幄、決勝千里，領導和指揮了中國的抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭，奠定了中華人共和國的堅固基石。正是以為首的中國共產(chǎn)黨人在延安時期形成的自力更生、艱苦奮斗的延安精神引導和激勵著我們黨領導全國人前赴后繼、勇往直前，最終取得了新主主義革命的勝利此前，只是在歷史課本上背過那些關于“延安精神”的條條框框，并未實際接觸和體驗過此類事物。通過這次報告，我受到了一次深刻的革命傳統(tǒng)教育，心靈深處受到了震撼。

最最使我受益的是：延安大學心理咨詢中心的石**教授，為我們講授的《輔導員工作與高校心理健康教育》。主要從以下幾個方面：高校輔導員與大學生心理健康教育的關系、高校大學生心理健康的現(xiàn)狀及存在的問題、加強大學生心理健康教育的對策。由于心理健康教育在我國尚屬于新興學科，系統(tǒng)完整的教學理論還沒有完全形成，尤其是高職院校心理健康教育工作中存在的問題和不足。分別體現(xiàn)在：思想認識上存在誤區(qū)、心理健康教育師資力量不足、對心理健康教育研究不夠。我國大學生心理健康教育從20世紀80年代中期以來，至今已有20多年的發(fā)展歷史，特別是近十多年來，我國高校的心理健康教育工作越來越受到國家教育部的重視和社會各界的廣泛關注，大學生的心理健康問題已關系到我國高等教育培養(yǎng)目標的最終實現(xiàn)，所以我們要加強思想建設，提高心理健康教育的系統(tǒng)性;加強隊伍建設，提高心理健康教育的專業(yè)性;加強文化建設，提高心理健康教育的滲透性;加強基礎建設，提高心理健康教育的發(fā)展性。學生是學校的一份子，加強大學生心理健康教育有利于學校的管理，促進學校的健康發(fā)展。其次，學生是家庭的一員，加強大學生心理健康教育有利于家庭的幸福，促進社會的和諧發(fā)展。最后，學生更是自己的主導者，加強大學生心理健康教育有利于自身的發(fā)展，促進學校的長遠發(fā)展。

延安精神使我們深刻了解到我們工作的重要性，讓我們深知要從身邊的滴滴做起。不僅要做好學校的、班級的工作，更應該走進學生的寢室，深入開展宿舍文化建設。充分發(fā)揮學生骨干，先進集體的帶頭和組織作用，以實際行動為同學樹立榜樣，立典型，激發(fā)學生的學習興趣，努力將我們的工作做到。

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