【63xf.com--演講稿】
演講稿又叫演說(shuō)詞，它是在大會(huì)上或其他公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)表個(gè)人的觀點(diǎn)、見(jiàn)解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決定了演講的成功與失敗。以下是小編收集整理的容貌焦慮演講稿七篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
第1篇: 容貌焦慮演講稿
容貌重不重要我不知道，我只知道人們逃避于議論它，但卻又十分在意它。
我也沒(méi)有想到有一天我會(huì)談?wù)撈痍P(guān)于容貌這個(gè)話題，有一天“色”會(huì)成為我寫(xiě)作的素材。
這篇文章的靈感，來(lái)自于最近網(wǎng)上沸沸揚(yáng)揚(yáng)的一個(gè)話題：“拒絕容貌焦慮”。
本來(lái)看到這個(gè)熱搜的時(shí)候我一陣感動(dòng)，這個(gè)世界終于對(duì)普通人伸出了橄欖枝，終于有人站出來(lái)替以我為代表的這類(lèi)人發(fā)聲。
心里三分詫異、三分驚喜、四分油然敬佩。
但是直到我點(diǎn)進(jìn)去看到視頻內(nèi)容的時(shí)候，巨大的落差感撲面而來(lái)，視頻的內(nèi)容果然還是逃不出營(yíng)銷(xiāo)的套路。
我看到很大一部分倡導(dǎo)#拒絕容貌焦慮#的都是美妝博主，他們?cè)谛麄鬟@個(gè)話題的時(shí)候要么素顏大方出鏡，要么曬出自己未P過(guò)的圖片讓大家對(duì)比。
文案的內(nèi)容大同小異，大致就是：
沒(méi)關(guān)系，其實(shí)我們也沒(méi)有那么好看，不要為了自己的容貌自卑。
沒(méi)有P圖的自己，其實(shí)也是塌鼻梁厚嘴唇小眼睛。
我其實(shí)長(zhǎng)得不好看，全靠化妝的功勞啦……
所以在看過(guò)了這些視頻過(guò)后，網(wǎng)友們有正確看待容貌焦慮這個(gè)事嗎，并沒(méi)有，大家反而更焦慮了。
因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)以前自己只是丑，現(xiàn)在這樣和美妝博主一對(duì)比，自己不僅丑還懶還連P圖都不會(huì)。
這樣的對(duì)比，怎么可能會(huì)讓人們真正的擺脫容貌焦慮呢，當(dāng)然美妝博主她們讓你擺脫焦慮最直接的辦法就是化妝和P圖，買(mǎi)他的產(chǎn)品學(xué)她的技術(shù)，他們?cè)絹?lái)越自信大方，而你離開(kāi)了美顏和P圖寸步難行。
第2篇: 容貌焦慮演講稿
其實(shí)大家仔細(xì)觀察就不難發(fā)現(xiàn)，越是在意容貌的人，越是缺乏其他東西的加持。
只關(guān)注容貌的人，其實(shí)就是我們說(shuō)的只在一個(gè)籃子里放雞蛋的人，雖然這句俗語(yǔ)——不要把雞蛋放在一個(gè)籃子里大家都知道，但是卻很少有人能做得到。
試想一下，如果一個(gè)人有能力有知識(shí)也有顏值，那么別人對(duì)于他怎么評(píng)價(jià)他都會(huì)欣然接受，但是如果一個(gè)人只有顏值，那么一旦當(dāng)顏值不再的時(shí)候，他也就會(huì)變得一無(wú)所有，所以才有了“容貌焦慮”這一說(shuō)法。
這是不是也恰好說(shuō)明了容貌焦慮的人，對(duì)于其他方面的欠缺，但凡其他方面能夠出眾一點(diǎn)，還會(huì)對(duì)顏值那么患得患失嗎。
能力欠缺的人把顏值當(dāng)做基礎(chǔ)項(xiàng)，覺(jué)得非它不可沒(méi)它不行；
優(yōu)秀的人把顏值當(dāng)做加分項(xiàng)，覺(jué)得有了更好沒(méi)有也不損失，因?yàn)樗麄冎雷约鹤钔怀龅膬?yōu)勢(shì)從來(lái)都不是顏值。
雖然很多人都說(shuō)靠臉可以吃飯，但是想想生活中那些長(zhǎng)得好看的人，他們的成功可能外貌是加持，但是真的全部源自于自己的外貌嗎，我可以很直接的告訴你，不可能的。
容貌加上任何一項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)，都會(huì)讓我們的人生暢通許多，比如性格、比如才華、比如家庭，但是空有容貌或只有容貌的人，無(wú)疑是可憐又可惜的。
好看的人多，但是好看又聰明的人卻很少；與之對(duì)應(yīng)的，普通的人多，但是普通卻聰明的人同樣也很少。
前者我們已經(jīng)不能達(dá)到了，所以要想方設(shè)法的成為后者那樣的人。
第3篇: 容貌焦慮演講稿
當(dāng)今社會(huì)，各種短視頻泛濫成災(zāi)，網(wǎng)紅文化推波助瀾，大肆宣揚(yáng)“白幼瘦”之風(fēng)，社會(huì)上悄然形成了一種扭曲的、畸形的審美觀，網(wǎng)絡(luò)上也由此出現(xiàn)了一個(gè)詞，叫“容貌焦慮”。容貌焦慮就是指在放大顏值作用的環(huán)境下，很多人對(duì)于自己的外貌不夠自信，通俗地講，就是覺(jué)得自己長(zhǎng)得不完美、有缺陷。
愛(ài)美之心，人皆有之。在意自己的容貌本來(lái)是一件很正常的事，但我們沒(méi)有必要為容貌而焦慮。因?yàn)闆](méi)有人的面孔是完美的，而生命的每一刻都是美好的。與其為自己的不完美而焦慮、煩悶，不如以積極的心態(tài)坦然地接受自己，學(xué)會(huì)珍惜并欣賞當(dāng)下的美。
正值青春期的我們，有時(shí)也會(huì)“容貌焦慮”。有的同學(xué)認(rèn)為自己這不好看、那不好看，每天都在為容貌而焦慮。甚至有的同學(xué)覺(jué)得自己體重超標(biāo)，為此刻意減肥不吃飯。其實(shí)，即使焦慮也并不能從根本上改變你的容貌，只會(huì)徒增煩惱，而對(duì)于現(xiàn)在的我們來(lái)說(shuō)，擁有一個(gè)健康的身體才是最重要的。所以，我們還不如樂(lè)觀一點(diǎn)，讓自己的生活充滿快樂(lè)。
何炅在《那些有顏的年輕人》一文中以李宇春、孫儷和李易峰等人為例說(shuō)，“長(zhǎng)得好看、漂亮的人有很多，但是接觸下來(lái)，我會(huì)更欣賞有個(gè)性的人。你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們非常有魅力，非常美。而我相信，這種美不僅僅是他們的好看，而是那種源源不斷地來(lái)源于內(nèi)心的愛(ài)和純凈”。由此可見(jiàn)，一個(gè)人的美不只是表現(xiàn)在外在的容貌，更多的是體現(xiàn)在內(nèi)心品質(zhì)、自身修養(yǎng)以及個(gè)人智慧方面。
正值青春期的我們，更應(yīng)該塑造靈魂之美。好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬(wàn)里挑一。故有伏爾泰詩(shī)意之筆，“外表的美只能取悅?cè)说难劬Γ鴥?nèi)在的美卻能感染人的靈魂”。胸藏文墨，詩(shī)詞為心，央視主持人董卿、龍洋等人完美詮釋了什么叫“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”。還有中科院中兢兢業(yè)業(yè)，曾言“要用有限的生命去探索無(wú)限的宇宙”的“北斗女神”徐穎，中國(guó)首位UFC冠軍，為夢(mèng)想奮勇出拳拒絕標(biāo)簽化的張偉麗等優(yōu)秀女性都是當(dāng)今時(shí)代的楷模。所以，我們更應(yīng)該在意的美，是以獨(dú)立人格、特特個(gè)性為目標(biāo)，著力培養(yǎng)靈魂散發(fā)的光芒。
曾國(guó)藩說(shuō)，“人之氣質(zhì)，由于天生，本難改變，惟有讀書(shū)則可變化氣質(zhì)?！闭登啻浩?，我們與其為容貌而焦慮，不如為氣質(zhì)而發(fā)力。特別是求學(xué)路上，更應(yīng)當(dāng)焦慮的是思想之淺薄，更應(yīng)當(dāng)發(fā)奮讀書(shū)——花整塊整塊的時(shí)間，讀整本整本的著作，以期充實(shí)自己的內(nèi)心，培養(yǎng)自己的才情，改變自己的氣質(zhì)，進(jìn)而找到自己的方向，散發(fā)自己的光芒，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
王爾德也說(shuō)，“愛(ài)自己是終身浪漫的開(kāi)始。”成長(zhǎng)路上，我們應(yīng)當(dāng)拒絕容貌焦慮，學(xué)會(huì)接受全部的自己，悅納真實(shí)的自己，努力培養(yǎng)自信、陽(yáng)光的氣質(zhì)才情，努力追求那個(gè)讓自己吃驚的“我”。
第4篇: 容貌焦慮演講稿
美與丑的區(qū)別是什么?讀完《丑鴿》這篇文章好久了，我一直在回味著這個(gè)問(wèn)題，思考著這個(gè)問(wèn)題的答案。
可能是我并不了解這篇文章吧，所以我不清楚這篇文章的意思，作者想要表達(dá)的情感我并沒(méi)有理解。于是，我又讀了起來(lái)。不知讀了多少遍，我終于弄明白這篇文章的意思了。
二十多年來(lái)，信鴿一直是“我”的愛(ài)物。一天，鄰居的小男孩來(lái)我家玩，順便幫我給信鴿喂食。無(wú)意間發(fā)現(xiàn)一只眼皮上凈是白疙瘩的信鴿，就嚷嚷著不給它喂食。在“我”的眼中，任何鴿子地位都是平等的，不分貴賤，也不分美丑。在“我”和小男孩說(shuō)完話并送走他后，無(wú)意間發(fā)現(xiàn)剛才被小男孩說(shuō)長(zhǎng)得丑的鴿子離家出走了，從此一去不回。顯然，是因?yàn)樾∧泻⒄f(shuō)他長(zhǎng)得丑傷了自尊，覺(jué)得呆在這里太沒(méi)面子，就離開(kāi)了。自從這只鴿子離開(kāi)后，有許多鴿子也是覺(jué)得自己長(zhǎng)得丑而離開(kāi)了。
任何善良與靈性，一旦涂抹上“丑”的色彩，都有可能醞釀出各種無(wú)辜的悲劇。
在乎外表是人自尊自愛(ài)的表現(xiàn)，也是人容易虛榮的原因。自然界萬(wàn)物的形態(tài)在原始的眼光里本無(wú)所謂美丑，但生活在文明社會(huì)里的人，不得不接受既成的文明，于是有了“美”與“丑”的分別，人也因此高興或者痛苦。對(duì)此現(xiàn)象，作者展示了批評(píng)和怨恨，但問(wèn)題的關(guān)鍵在于，如果不幸長(zhǎng)得如故事中的信鴿，也應(yīng)該坦然面對(duì)，“自行消失”肯定不是聰明的做法。
我不禁疑惑起來(lái)，心想：難道人的審美天性與鴿子的靈氣會(huì)產(chǎn)生同感?難道動(dòng)物也和人一樣懼怕戴上“丑”的鐐銬?
我真希望，這世界上不再有美丑之分，人們不要再懼怕自己帶上“丑”的鐐銬，應(yīng)該樂(lè)觀的對(duì)待生活，對(duì)待每個(gè)人，動(dòng)物也是一樣的
第5篇: 容貌焦慮演講稿
老師們、同學(xué)們，早上好!
我是高一1班的吳思穎。我今天講話的主題是：說(shuō)說(shuō)容貌焦慮。
“顏值”這個(gè)詞大概是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代最有傳播影響力的發(fā)明了。人們常常以“顏值”高低來(lái)評(píng)價(jià)一個(gè)人了，于是，容貌成為我們非常在意的事。當(dāng)人們以白、瘦作為女性顏值標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，女性對(duì)于容貌的追求就再怎么也不為過(guò)了。于是，營(yíng)養(yǎng)不良而抵抗力差、厭食癥等現(xiàn)象就不足為奇了。
就拿我來(lái)說(shuō)吧。小學(xué)五、六年級(jí)以前，我從未在意過(guò)我長(zhǎng)什么樣，因?yàn)檫@又不影響我的生活和學(xué)習(xí)，直到有一個(gè)調(diào)皮而口無(wú)遮攔的男生昨天說(shuō)我胖今天說(shuō)我丑。開(kāi)始一次兩次我并未在意，但他說(shuō)的次數(shù)多了，我先是很煩這個(gè)人，轉(zhuǎn)而又想，他說(shuō)的是不是真的?我真的很丑很胖嗎?我迷茫的看向鏡子，思索人們到底是以什么樣的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷一個(gè)人的美或丑。對(duì)于容貌的在意在這兒算是埋下了種子。
男孩的調(diào)皮我能理解，因?yàn)樗〔欢拢也还炙蛟S他再大點(diǎn)就明白了自己不該這么說(shuō)。再說(shuō)，這件事也與他無(wú)關(guān)，我早晚都會(huì)接觸這些東西。
到了初中的開(kāi)始，這事就變本加厲了。進(jìn)入青春期，青春痘冒出來(lái)，軍訓(xùn)后人曬得更黑，再加上那時(shí)我還很矮，對(duì)我容貌的議論當(dāng)面背后我又聽(tīng)了好多遍。于是我便開(kāi)始隨身攜帶鏡子，拼命喝牛奶，對(duì)自己的樣子是哪哪兒都不滿意。真是每天都在為此困擾，那兩年便是我截至目前為止容貌焦慮最嚴(yán)重的兩年。進(jìn)入初中最后一年，情況有了好轉(zhuǎn)，容貌焦慮還是在心里，只是我再不會(huì)天天對(duì)著鏡子唉聲嘆氣了，因?yàn)槟菢痈淖儾涣宋业娜菝病?/p>
進(jìn)入高中后，我想得更開(kāi)了——丑就丑了吧，左右都是自己長(zhǎng)出來(lái)的?！拔遗c我周旋久，寧做我。”至于那些說(shuō)我容貌的人，你可以這么覺(jué)得，但不該當(dāng)著我的面說(shuō)出來(lái)。我覺(jué)得自己已經(jīng)基本跨過(guò)了這道坎，或者說(shuō)釋然了吧。既然外在無(wú)法美好，那就以?xún)?nèi)在的修養(yǎng)美德智慧來(lái)彌補(bǔ)吧。這世上不是只有這一種美，不是只有一種白和瘦的外在美，而是有無(wú)數(shù)的風(fēng)情萬(wàn)種。有時(shí)，一個(gè)回眸、一個(gè)微笑，以及任何一個(gè)舉手投足等日常動(dòng)作就能讓人感受到一個(gè)人內(nèi)在的動(dòng)人氣質(zhì)與教養(yǎng)、和由內(nèi)而外散發(fā)出的魅力。何況，人們的性格都不相同，人性之美才是最高層次的美。
總之，我們看重自己的形象是應(yīng)該的——自愛(ài)且自重，但為此有過(guò)多的苦惱，我認(rèn)為不值得。多讀書(shū)，多修行，懷真誠(chéng)與善念，行善言與善行，才是我們生活著的意義。
我的講話到此。謝謝!
第6篇: 容貌焦慮演講稿
愛(ài)美是人的天性，人人都向往美，追求美，渴望建立一個(gè)只有美而沒(méi)有丑的世界，這恐怕是幻想中的天國(guó)了。在這個(gè)世界里，大自然締造了美麗的蝴蝶，也締造了丑陋的蒼蠅;締造了芳花，也締造了毒草;給予人生的喜悅，同時(shí)又給予人生的遺憾……
美與丑總是形影相隨，還往往集于一身。你看，自然界中，兔子雖然善良，但太懦弱，老虎雖然勇敢，但太兇殘……歷代名人中，龐士元面丑而心智，張易之面秀而心惡……可以說(shuō)，有時(shí)美中見(jiàn)丑，有時(shí)又丑中見(jiàn)美。
如何來(lái)正確理解美與丑呢?我覺(jué)得美可以表現(xiàn)在優(yōu)良品德、高尚情操的內(nèi)心美上，也可以表現(xiàn)在衣著漂亮、儀表美觀的外表美上。當(dāng)然，內(nèi)心美和外表美是相輔相成的，而任何時(shí)候，都是內(nèi)心美比外表美更為重要。
且看，海虞北路上一個(gè)個(gè)橢圓形的花壇里擺放形態(tài)各異的花兒，美麗至極，成了常熟城里一道最亮麗的風(fēng)景線。這時(shí)，一位看上去風(fēng)度翩翩、紳士般的青年男士迎面走來(lái)，伸手摘起一朵鮮花，獻(xiàn)給自己的親友。這一舉動(dòng)引起了我的注意，我覺(jué)得，他雖然穿得一塵不染，且面目清秀，但他一點(diǎn)兒也不“美”，心胸是那樣的狹窄，一心只為自己的利益著想。
再看看那些大清早就起來(lái)為人們服務(wù)的清潔工，他們身穿橘黃色服制，貌不驚人，全身臟兮兮的，但所到之處，都一塵不染。我覺(jué)得，他們雖然相貌不美但有一顆純潔的心靈，這才是真正的“美”，這才是令人敬佩之“美”。
同學(xué)們，讓我們擺正“美”與“丑”的關(guān)系。讓我們的生活更美好，讓我們的心靈更純潔。
第7篇: 容貌焦慮演講稿
狄更斯在《雙城記》中說(shuō):“這是最好的時(shí)代，也是最壞的時(shí)代。這是智慧的時(shí)代，也是愚蠢的時(shí)代?！?/p>
顏值就是這信息爆炸、娛樂(lè)至死時(shí)代的產(chǎn)物。
顏值，顧名思義:容貌英俊或靚麗的數(shù)值。某人極美麗，謂之“顏值爆表”。這個(gè)詞匯最火的時(shí)段，當(dāng)屬年初播出的歷史古裝劇《武媚娘傳奇》時(shí)段，以范冰冰、李治廷領(lǐng)銜眾多靚女俊男，亮瞎人眼。此詞一出，一夜之間，評(píng)斷一個(gè)人就多了一條硬標(biāo)準(zhǔn)——你的顏值幾何? 這似乎是一個(gè)看臉的時(shí)代。在今日社會(huì)評(píng)價(jià)體系中，“顏值”儼然成為排在權(quán)力、財(cái)富、社會(huì)地位之后的“第四指標(biāo)”。社會(huì)上某些部門(mén)在升學(xué)、招工時(shí)居然毫無(wú)理由、變相歧視地設(shè)置了一些“顏值”門(mén)檻，把那些“容貌不佳”的人拒之門(mén)外。在人數(shù)劇增的“外貌協(xié)會(huì)”群體中，似乎只要顏值高，其他什么缺點(diǎn)皆是浮云;如果顏值低，其他什么優(yōu)點(diǎn)也盡是浮云。這些所為即便不是社會(huì)認(rèn)知的崎形，也是人們思想的扭曲。
孔子，被人們稱(chēng)為“圣賢”，他創(chuàng)造一個(gè)所有人敬仰的儒家學(xué)派，門(mén)下弟子無(wú)數(shù)，可是他相貌奇丑無(wú)比，“雙手過(guò)膝”，這都是對(duì)孔子的形容。但他不卑不亢，潛心學(xué)習(xí)知識(shí)。武裝自己的頭腦，認(rèn)真教學(xué)，到老后周游列國(guó)，創(chuàng)造了無(wú)法形容的財(cái)富。
馬云，一手創(chuàng)辦了令全世界驚嘆，令中國(guó)人驕傲的公司—阿里巴巴，他的相貌也是不怎么樣，讀書(shū)時(shí)就因?yàn)樽约旱拈L(zhǎng)相經(jīng)常被侮辱。步入社會(huì)時(shí)又因自己的長(zhǎng)相失去了工作。但上帝為一個(gè)人關(guān)上門(mén)的同時(shí)又會(huì)為他打開(kāi)一扇窗。他經(jīng)過(guò)自己的努力最后走向成功。
有一種顏值叫內(nèi)涵?！案褂性?shī)書(shū)氣自華”，是一種由內(nèi)而外的修養(yǎng)和氣質(zhì)。有一句話說(shuō)，女人30歲以前的容貌靠父母，30歲以后的容貌靠自己。法國(guó)人還有一個(gè)更精妙的說(shuō)法:女人30歲以前的性感靠比基尼和迷你裙，30歲之后的性感靠知識(shí)的積累和氣質(zhì)的修煉。
我們本不必自擾長(zhǎng)得好看還是來(lái)夠好看，或者糾結(jié)是否要把自己“整”得更好看。發(fā)達(dá)的科技讓容貌之美有了很多捷徑，只是那終歸都為一時(shí)的美;一世的顏值，歸根結(jié)底還需要水滴石穿的積累打磨。當(dāng)前，一些行業(yè)固然存在“工資、晉升和津貼都和顏值有關(guān)”，但發(fā)膚受之于父母，無(wú)須為提高顏值而動(dòng)刀。況且，不少顏值不高者為我們做出了示范:馬云在商界呼風(fēng)喚雨，靠的不是美若潘安。葛優(yōu)、黃渤斬獲影帝頭銜，同樣不是因?yàn)轭佒当怼?/p>
一件物品;我們?cè)谝馑耐皇撬耐庥^，而是它的實(shí)用性。 一件事情，我們?cè)谝獾囊膊皇潜砻?，而是真正的過(guò)程。 一個(gè)人，我們?cè)谝獾母皇情L(zhǎng)相，而是他的品格與道德。涵養(yǎng)心靈顏值，擠出“潮濕”靈魂中的水分，靈魂定會(huì)與這個(gè)社會(huì)和諧奏鳴。
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2025-04-11 
