【63xf.com--摘抄】

　　感悟人到中年的美文

　　生本平淡，活著也平淡。就帶著一份無波無瀾的平常，一點點走過青春的歲月。

　　看不見愛情的影子，只好把它緊緊地攥在手心。

　　三十以后，已經(jīng)成了一頭負重的黃牛，在清晨，在傍晚，發(fā)出一陣陣疲憊的呻吟，卻不知道在哪里憩息。

　　日子，蜷在一杯溫吞吞的水里，把所有的時間，浸泡的發(fā)白，毫無生氣。

　　手攥著始終不忍拋棄的愛情，徘徊在門楣之外。門里，是一片起起落落的睡夢，但卻沒有自己。

　　想找一片草地，曬一曬太陽;想找一片太陽，晾一晾自己;想找找自己，看還能不能把愛情裁成一件御寒的衣裳。

　　看天空，云靜靜的飄過，風輕輕的劃過，飛鳥的翅膀，剪落一陣冰涼的咸咸的雨。

　　看腳下，水，積成了一面鏡子，那里面，游弋著一條美麗的彩虹，鮮潤，豐美。

　　敞開一直緊握的手掌，愛情，翻一翻身，化成了一只鳥兒，立在自己的肩頭，向著雨后的陽光，向著草地的那一頭，向著逐漸靠近的彩虹，啁啾而歌。

　　溫暖，是一種貼心的感覺，漸漸的彌漫。微笑，是一種明亮的色彩，慢慢的展開。

　　興奮，是一種揪心的疼愛，緩緩的溢出。激動，是一種苦苦的等待，盈盈的走來。

　　走過三十以后的眼睛看見了，走過三十以后的手指觸到了，在自己的手心里緊緊攥了三十年的愛情，羽化成一片葳蕤的花叢，迎風招展，流芳溢彩。不要再看自己的影子有多短，不要再看自己的腳步有多長，去吧，走進那一片豐茂的原野，走進那一雙凝視的目光，自己今后的歲月，將重新演繹，開滿歡樂的花朵。

　　走過三十以后，才明白，自己手心里緊緊攥著的愛情，是一份滿滿的期待。

　　走過三十以后，才知道，自己手心里緊緊攥著的愛情，是一片灼灼的陽光。

　　走過三十以后，才知道，心不死，愿活著，就能綻開動人的笑臉。

　　走過三十以后，才知道，以后的日子，還很長，還很多。

　　中年感悟生活散文隨筆：人到中年的生活感悟

　　一　儲蓄

　　那些靠得住的友誼是今生最一件外套。它是靠你的人品跟性情打造的，在這個年事一定要好好地它，如果到目前為止，還未幾少筆，那么，從當初用心去儲存還來得及。

　　二學會

　　這個春秋已經(jīng)不允許你不，當你無力控制中的某種愛，某種緣，某種，學會放手。給自己身心一個全新的開始，只有信心在，就在;在，就在。

　　三　播種

　　一定要極盡本人所能及之事，讓那些比你苦、比你難的人感想到這世上的陽光和。這樣的善良常常是收獲，不意間，就會開出最美麗的之花來。

　　四　懂得音樂

　　一定要學會一種樂器，它會洗滌你的身心。會打開你的記憶和假想，全心地投入，更會給你帶來意想不到的寧靜。還有攝影、收藏……它們都是日子中的味精，點點滴滴中讓我們的有了滋味。

　　五　避開兩種苦

　　塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鐘情之苦。

　　在你付諸努力的前提下，所有的、想得到的都當作一場賭。勝之坦然;敗之淡然。好在這年齡還存在一定的資本，我們可能卷土重來。

　　世間最苦是鐘情，如果在這時候還有這樣的情愫，一定要象打掃灰塵一樣，把它從心屋里清出去。

　　六　學會承受

　　有些事件需要無聲無息地忘記，經(jīng)過一次，就長一次智慧;有些苦痛和須要默默地去蒙受;歷煉一次;豐富一次。假如，象小時候一樣大喊大叫，痛哭流涕，都不是這個年紀應做的事。

　　七　留住心

　　當咱們參加完葬禮，總會涌起一些感慨;當咱們大病初愈，總會有萬般的愛惜。感恩的心必定要時時保留，它不僅讓你惻隱一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的跟爭斗，更多的時候，有一些的也往往來自于此。

　　八　熱愛工作

　　只管它絕不喝茶、聊天兒那樣愜意，但它考試著我們的智慧和才干，是我們體現(xiàn)和成就所必備一種內(nèi)容。一定要全可惡它，它讓你大半生有事做、有飯吃。

　　九　善于學習

　　讀書和學習都是在和智慧聊天，每年至少要讀五十本書，它不僅保障你的記憶力、力。你的有些思維起源于此，有些見解來源于此。并且還能醫(yī)愚，還會長久地保持你的魅力，這是練瑜珈做美容所不能達到的成果，何樂而不為。

　　十　運動

　　很多人認為自己胖、自己丑……于是，就有人拚命地節(jié)食減肥、不惜在臉上動刀……你的大部分與其就浪費在這樣的情況下，不如去享受運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲，你的樣子容貌也不會因歲月而減少活躍。那么你就在某種程度上保存住了你的，你的，你的健康……

　　感悟人到中年的美文

　　人到中年，從生理到心理都在悄悄地發(fā)生變化。

　　二十多歲開始掉發(fā)，在治療無效的狀況下，我不再理會，一次洗澡時無意間發(fā)現(xiàn)，頭頂?shù)奶炜找呀?jīng)稀稀疏疏，幾乎遮不住太陽了。早些年還忌諱的白發(fā)因為頭發(fā)的超多減少此刻也格外珍惜。以前也沒留意，近些年鼻毛卻出奇的瘋長，沒有多長時間就探出鼻孔，一味地想看看外面的世界，并且不時還調(diào)皮地蹦出幾根白的，細看胡子，萬黑叢中幾點白，平時也會看到有老人白眉白須，我想再等幾年是否也該細數(shù)白眉的根數(shù)了。

　　身體也有明顯的變化，精力與以前比起來明顯不支，以前通宵熬夜沒什么感覺，可此刻睡眠超過零時第二天就無精打采。平時也有閃著腰的時候，有時彎下腰抬身過猛就直不起來了。過去休息一兩天就可恢復，此刻有時卻要一兩周，并且腰犯病的頻率越來越高了。所以此刻彎腰直腰都要慢慢來。以前什么時間思考過身體的透支，此刻卻越來越注意養(yǎng)生了。近些年有同事接二連三要二胎，我因為與妻兩地分居，從三歲多開始帶孩子，此刻孩子已快十三了，我難以想象假如再照顧一個孩子我的精力是否能支持下來。妻在鄰縣教學，周末回來，周日下午離開，有時甚至周一我就難以掩藏對妻子的渴望，在心中默算著妻再次回來的時日，此刻呢?感覺越來越來淡了，有時候居然一周也沒有任何欲望。過去走起路來風風火火，此刻居然也學會了悠閑生活藝術(shù)，空閑的時候不緊不慢地隨性在街上漫步

　　四十不惑，許多大道理也都看透了。名和利，愛和恨，似乎都那么回事，看著身邊的同事因病飛向天國，聽到遠方的校友猝死在講臺，昨日她們鮮活的面容還飄在我眼前，這天她們就無情地離開了，還有什么比活著更重要?做了十多年班主任，竟然沒有評過縣級以上優(yōu)秀，一年一年的努力，一年又一年的失望，從一個毛頭小伙到一個失意中年男，在我心里是如此的郁悶，頗有“馮唐易老，李廣難封”的憋屈，不時的感到莫名的煩躁，長期的抑郁，導致心生煩躁，甚至有砍人的沖動，這都被自我有這樣的想法嚇了一跳。此刻想想，自我的意念真是可笑之極，但是就是一紙證書嘛!至于嘛!其實證書并不重要，我爭的無非是一口氣而已。盡管我沒有評上班級優(yōu)秀，但是我不是評上市級、縣級個人優(yōu)秀嗎?領(lǐng)導也是從全校思考，平衡名方面利益，想不到自我竟這么想不開，真的是腦子進水了呀。再說了，生氣又有何用，生氣就是拿別人的錯誤懲罰自我，氣出病來還是自我受，再說了，在結(jié)果公布之前自我要努力爭取，真的爭取不到，再煩惱又有何益，人怎能為打翻的牛奶哭泣呢!真是勸別人頭頭是道，一旦涉及自我，咋就不明白呢?咋就會一味鉆牛角尖呢?

　　春日的早晨，在上班途中，看到一株紅葉柳，那火紅繁茂的枝葉，帶著點點露珠，在陽光下晶瑩透亮，渲泄著旺盛的生命力;夏日下班途中，看到路邊的夜來香，那紫色的喇叭在晚霞的映照下，在綠葉的掩映中，瘋狂地怒放。紅葉柳、夜來香，它們一向在我身邊，是那么的自然，我以前咋沒有留意到呢?為什么此刻卻強烈地感受到它們的存在，感受到它們蓬勃的生命力，真應了一位詩人那句：歲歲年年花相似，年年歲歲人不一樣喲!我的一位朋友也曾有過類似的感慨，大概同齡人有相同的感觸吧。也許是青春易逝、韶華不再、世事無常、物是人非的感受吧。

　　剛上班，同事兼同學常戲謔，四分之一入土的人啦，一轉(zhuǎn)眼就變成二分之一啦，歲月的無情，真正讓人感受到生命的可貴。嬉戲放縱的年代一去不復返了，把人生比作一天，對于中年人來說，已是太陽偏西了，如何讓有限的生命流光溢彩，是我們這個年齡就應慎重思考的問題。中年了，該好好坐下來，冷靜地反思自我前半生的得與失，縝密地規(guī)劃后半生的有限日子，功名利祿，無非是過眼煙云，雖然不求多么轟轟烈烈，但至少自我要追求那種性情的超脫，追求人生的快樂，讓自我的后半生過得充實而有好處。即使是夕陽，也要把晚霞掛滿藍天。

　　感悟人到中年的美文

　　一天，我正在辦公室里看書，突然聽到“咣咣”的敲門聲。我應諾后進來一個年輕的小伙子，二十三、四歲，穿著得體，滿身的青春朝氣。他和我孩子的年齡相差無幾，我不知怎的一下子被他吸引住了，我急忙讓坐。他選擇了一個我對面的座位坐了下來，離我有一米多的距離。看著他白嫩的皮膚，黝黑的頭發(fā)，國字臉上鑲著一雙有神的眼睛，充滿著年輕人特有的氣質(zhì)。瞬間，我的內(nèi)心泛起了一絲隱隱的悲涼。

　　數(shù)十年前，我也是一個充滿朝氣的青年，對未來滿懷憧憬和渴望。曾幾何時，我在似水流年中，經(jīng)歷了歲月的打磨，原有的朝氣漸漸蛻去，許多夢想漸漸歸于現(xiàn)實，不免輕嘆，如風的歲月中我已到了中年。

　　人到中年，內(nèi)心更多的是凝重和老練，就像湍急的河水流入開闊的平原，不再有波瀾。我們這個年齡段的人，經(jīng)歷的多了，閱歷的也廣了，不知不覺中，也就安于這樣一種平淡無奇的生活，不想再過多的改變現(xiàn)狀。

　　人到中年，對許多曾經(jīng)癡迷的東西逐一淡忘，內(nèi)心或許尚存幾分沖動，但往往心有余卻力不足。年輕時常為擬一份試卷或做幾道題，可以持續(xù)到零晨三四點，第二天超負重的上課仍一如既往，可現(xiàn)在不敢，不僅身體一時扛不住，甚至一次的勞累好長時間緩不過神來。年輕時可以與狐朋狗友喝酒玩牌，通宵達旦，毫無顧忌。如今卻偷偷似定了時間，到點鐘便急忙回家休息，做一個守時的護鐘人。

　　人到中年，對現(xiàn)在的年輕人往往看不慣，做事浮躁輕率?？傉J為我們那一代人有多厲害，上課時可以不用教具，徒手畫幾何圖的那個爽，令年輕人贊嘆不已，但在新潮媒體面前有些畏縮。你看這些年輕人，上課板書時令人嘖舌，寫的漢字猶如日語，他們在媒體的互動上又讓人不免驚嘆。一經(jīng)對比，才開始正視自己，原來自己已不再年輕，觀念和手法真的有些落伍了。

　　人到中年，到了人生的黃金時期，事業(yè)也走向巔峰。在那段歲月里，時常喜形于色。有時候事物是辯證的，有巔峰就有峽谷。我的成就毀于我的社會背景，總認為在通往成功的路上永遠在施工。沉穩(wěn)的心被捅破了，頂著壓力奔波，總算找到了棲身之地，總算找到了不辱人格之地。于今想起來，那一切恍若做夢。

　　人到中年，不愛吵吵鬧鬧，更多的時間樂于趨于寧靜。一個人的時候，大多喜歡梳理自己走過的歷程，臉上的表情好像呈現(xiàn)在凸透鏡里，不時地變換角度，時而陶醉狂笑，時而鎖眉嚎哭。偶爾也會憧憬一下未來，于今又缺乏斗志，那種勇氣在腦海中瞬閃即逝，因為這個年齡，想與不想也沒有多大關(guān)系。

　　人到中年，越向前行，生活中美好的東西愈來愈多，適從的卻愈來愈少。自己感覺在這個年齡與那些美好的事物漸行漸遠。記憶中，那個富有朝氣的身影，那種勇于承擔責任的果敢，還有那次與伊美麗的邂逅，于今只能定格于腦海之中。這一切的一切，逐漸地變得遙遠而孤寂，方才領(lǐng)悟到原來生命中竟留有如此多的遺憾。

　　合書長吁，奈何，人到中年……

本文來源：http://63xf.com/meiwen/1172.html