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葛根粉的功效與作用及禁忌
葛根粉的功效與作用及禁忌癥(一)
葛根粉的功效與作用及禁忌
時間：2014-10-08 10:47 來源：養(yǎng)生 責編：食品中國
葛根粉的功效與作用及禁忌，葛根粉的食療作用，下面小編為你詳細介紹。葛根
粉，也稱葛粉，分為葛根淀粉和葛根全粉。葛根內(nèi)含12%的黃酮類化合物，如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養(yǎng)成分，還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì)，是老少皆宜的名貴滋補品，有“千年人參”之美譽。既有藥用價值，又有營養(yǎng)保健之功效。主要產(chǎn)于廣西、江蘇、湖北、湖南等地。
葛根粉的功效與作用
據(jù)本草綱目記載：葛根氣味甘、辛、平、無毒。主治消渴、身大熱、嘔吐、諸痹、起陰氣、解諸毒。療傷寒中風頭痛、解肌發(fā)表出汗、開且腠理、療金瘡、止肋風痛。治天行上氣嘔逆，開胃下食，解酒毒。治胸膈煩熱發(fā)狂、止血痢、通小腸、排膿破血。傅蛇蟲嚙，毒箭傷。殺野葛，巴豆、百藥毒。生者墮胎，蒸食消酒毒?？蓴喙炔火?。作粉尤妙。作粉止渴，利大小便，解酒、去煩熱、壓舟石。傅小兒熱瘡。搗汁飲，治小兒熱痞。猁狗傷，搗汁飲，并末傅之，散郁火。
葛根粉的功效與作用及禁忌
葛根中含有大量的葛根素和黃酮類物質(zhì)，能增加冠狀動脈血流量、降低血管阻力、調(diào)節(jié)血液循環(huán)、降低心肌耗氧等。是一種較為常見的心肌保護物質(zhì);能解痙止痛，防治高血壓、頭暈頭痛、冠心病、心絞痛、神經(jīng)性頭痛等;能清熱應該涼血、抗菌消炎、抗過敏、抗病毒、抗糖尿病并發(fā)癥等藥理【葛根粉的功效與作用及禁忌癥】
作用;具有抗自由基、抗氧化、抗癌和增強肌體的免疫力等功效，且無毒無害，對人類的腫瘤、衰老、心血管疾病的治療和預防具有重要意義。
葛根粉的禁忌
1、服用期間忌食用刺激性食物，如：酒、可樂，咖啡、濃茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫熱的食品(會影響服用效果)。
2、經(jīng)期可以不必停服。多補充豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、紅蘿卜、豬尾巴，豬蹄，馬鈴薯，紅棗以及花生等堅果類，有空多做擴胸運動，配合適量的胸部按摩，堅持服用一定會達到你滿意的效果。
葛根粉的功效與作用
葛根粉的功效與作用及禁忌癥(二)
葛根粉的功效與作用
升陽解肌，透疹止瀉，除煩止渴。治傷寒、溫熱頭痛項強，煩熱消渴，泄瀉，痢疾，癍疹不透，高血壓，心絞痛，耳聾。
1 對平滑肌的作用
葛根中的大豆甙元具有抗乙酰膽堿作用，能夠明顯收縮平滑肌，被認為是葛根解痙作用的主要成分。
2 對冠狀循環(huán)的作用
葛根水煎劑、醇浸膏、總黃酮和葛根素均有明顯的擴張冠狀血管的作用，能使冠血流量增加，血管阻力降低。
3 對心肌梗塞和心律失常的作用
葛根醇浸膏、大豆甙元和葛根素均有明顯的對抗烏頭堿和氯化鋇誘發(fā)的心律失常作用，葛根素還能明顯縮短氯彷、腎上腺素誘發(fā)的家兔心律失常時間，葛根素能明顯縮小心肌梗塞范圍，被認為是一種β-腎上腺素受體阻滯劑。 4 對心臟功能和心肌代謝的影響
葛根總黃酮和葛根素能減慢心率，降低心臟總外周阻力，減少心肌耗氧量；提高心肌工作效率.葛根素還能明顯減少缺血引起的心肌乳酸的產(chǎn)生，改善梗塞心肌的代謝。
5 對血壓和外周血管的作用
葛根總葛酮和葛根素能使血漿腎素活性和血管緊張素顯著降低，血壓下降.葛根素對微循環(huán)障礙有明顯的改善作用，主要表現(xiàn)為增加微血管運動的振幅和提高局部微血流量；葛根總黃酮具有明顯擴張腦血管的作用，改善腦微循環(huán)和外周循環(huán).據(jù)報道，葛根素還能改善視網(wǎng)膜血管末稍單位的阻滯狀態(tài)，從而提高視功能。
6 抑制血小板聚集作用
葛根素能抑制二磷酸腺苷(ADP)誘導和5-HT(5-羥色胺)與ADP聯(lián)合誘導的人和動物的血小板聚集；另外，葛根素還能明顯抑制由凝血酶誘導的血小板中5-HT的釋放，具有抗血栓形成作用。
7 降血糖的作用
葛根素能對抗腎上腺素的升血糖作用，具有一定的降血糖能力。 8 對體溫的影響
葛根總黃酮對內(nèi)毒素致體溫升高具有轉(zhuǎn)持久而明顯的降溫作用，臨床上常用于外感發(fā)熱諸癥。
9 對記憶的影響
葛根總黃酮和醇提物能提高大鼠大腦皮層和海馬乙酰膽堿含量，并降低海馬乙酰膽堿轉(zhuǎn)移酶活性，對抗東莨堿所效的大鼠記憶獲得性障礙，這說明，葛根具有一定的改善學習記憶的能力。
早在遠古時期，人們就用葛藤搭建葛棚居住，編織葛床睡眠，用葛纖維紡織、織衣、織鞋，用葛根充饑、醫(yī)病。有傳說認為，當年炎帝神農(nóng)氏遍嘗百草，發(fā)現(xiàn)這種植物既能充饑又能解毒，遂采其種子傳播四海，后人稱其為葛根。每年深秋，葛藤干枯葉落，其漿液集聚在塊根中，人們便將其刨出來制粉，為葛粉。葛粉潔白細膩，是一種純天然、無污染、營養(yǎng)豐富、老幼咸宜的保健食品。葛粉食用方便，可用開水沖服，還可用于做各類點心。目前世界市場上加入葛粉制成的成品有葛根口服液、葛根罐頭、葛粉混合精、葛粉紅腸、葛根面包或面條、葛根粉絲、葛根飲料等。
據(jù)測定，野生葛根內(nèi)含葛根素、大豆素、大豆甙等 10.41% 的總黃酮；含有氨基酸總量為 5.21% ，含有谷氨酸等 17 種氨基酸；含有鐵、鈣、鋅、硒、鍺等微量元素， 近年來的科研還發(fā)現(xiàn)，葛根富含大量的異黃酮、植物雌激素等。
沈堅華說，從現(xiàn)代醫(yī)學的觀點來看，葛根能擴張冠脈血管和腦血管，增加冠脈血流量和腦血流量；葛根總黃酮能降低心肌耗氧量，增加氧供應；葛根能直接擴張血管，使外周阻力下降，而有明顯的降壓作用，能較好地緩解高血壓病人的“項緊”癥狀。葛根素能抑制血小板凝集；葛根有廣泛的β-受體阻滯作用；黃豆甙元對小鼠離體腸管有明顯解痙作用，能對抗乙酰膽堿所致的腸管痙攣；葛根還具有明顯解熱作用，并有輕微降血糖作用。沈堅華指出，現(xiàn)代常用葛根治療高血壓腦病，對改善頭痛、眩暈、項強、耳鳴、肢體麻木等癥狀有效，多與其他降壓藥物配合應用。
從中醫(yī)性味歸經(jīng)來看，葛根性甘、辛、涼，歸脾、胃經(jīng)。其主要功效為解肌發(fā)表，透發(fā)麻疹，生津止渴，升陽止瀉。
葛根可解酒治感冒
葛根主要有五大功用，一是用于外感表癥，如感冒時周身酸痛。葛根可解肌發(fā)汗，治療外感發(fā)熱、頭痛、無汗等癥，常與桂枝、麻黃、白芍等同用，最有名的是葛根湯；若風熱表癥兼有內(nèi)熱，則宜配黃芩、石膏、柴胡等以解肌清熱。葛根的第二大功用是用于麻疹初起、發(fā)熱、惡寒、疹出不暢之癥，常與升麻、芍藥、甘草等同用，如升麻葛根湯；也可配薄荷、牛蒡子、荊介、蟬蛻等同用。葛根的第三大功用是用于熱病口渴，陰虛消渴，如糖尿病等。葛根治熱病津傷口渴，常與蘆根、天花粉、知母等同用；若用治內(nèi)熱消渴，多配伍烏梅、黨參、黃芪、麥冬等藥，如玉泉散。葛根還可用于熱泄熱痢，脾虛泄瀉。濕熱瀉痢多與黃芩、黃連等配伍，如葛根芩連湯；若脾虛氣弱的腹瀉，多配伍黨參、茯苓、白術、甘草等藥，如七味白術散。
在清代小說家李汝珍的《鏡花緣》中，曾稱贊“葛根最解酒毒，葛粉尤佳”。據(jù)《本草綱目》記載，它渾身都可解酒，葛根和種子葛谷均解酒毒，葛花消酒。附方還說，酒醉不醒的人，用生葛根搗汁飲二升便愈；葛花研細末入酒，可以久飲不醉。著名的葛花酲湯，更是醫(yī)家常用的方劑。
葛根粉20g小包裝產(chǎn)品說明：
葛粉具有生津止渴、清熱解毒、防暑降溫、養(yǎng)顏護膚、去脂減肥、擴張血管、清除體內(nèi)垃圾之功效，對風火牙疼、口腔潰瘍、咽喉腫痛、熱咳、高熱、頭痛、皰疹、痔瘡、熱倆□泄瀉、醉酒、前列腺炎等療效；國家中醫(yī)藥研究所研究鑒定，葛粉富含高級淀粉、碳水化合物、蛋白質(zhì)，還含有黃酮□葛根素、葛根素木糖、大豆黃酮□、花生酸等十幾種營養(yǎng)成份及維生素B、C、E；鈣、鋅、磷、鉀等十三種人體必須的礦物質(zhì)和氨基酸。其中黃酮價值超過黃金的四倍，在國際上享有“回歸大自然的綠色食品”的美譽。
葛根對人體的作用相當多，主要是降脂、降壓、降火、清熱解毒、升陽解肌、解痙鎮(zhèn)痛、透疹止瀉、增加腦和冠狀血糖、改善腦微循環(huán)，是防治高血壓、高血脂、冠心病、心絞痛、糖尿病、腦血栓、腸胃病等多種疾病的藥品的重要原料，同時對女性美容健身、豐胸等具有特殊功效。
一、葛根介紹
衛(wèi)生部曾經(jīng)三次公布了既是藥品又是食品的品種名單，葛根和山藥、胖大海、桂圓、百合、魚腥草等都被確認為既是食品又是藥品。說明作為食品它們對人體是安全的，同時又具有一定的功能作用.國家中醫(yī)藥管理局公布中醫(yī)防治非典方案(處方)葛根在兩個處方中均有出現(xiàn).
據(jù)中國最權威的華南理工大學功能性食品研究室的研究成果：葛博士野葛根含有多種被稱為植物雌激素的異黃酮和異黃酮誘導素（我們平時經(jīng)常食用的黃豆中也含有微量的異黃酮及異黃酮誘導素成分，其對肌膚和身體具有良好的作用）。因此，野葛具有保健、豐胸、美容效果。
葛根的食用效果：
(1）胸部逐漸漲大（在彈性限度內(nèi)最大程度的豐滿、挺拔可促使乳房發(fā)育、豐滿，但又不使身材肥胖）無反彈，小葉增生得到改善。
(2) 原先的黃褐斑減退、消失、青春痘明顯消退。
(3) 月經(jīng)不調(diào)得到改善，女性裝環(huán)后的月經(jīng)淋漓不盡現(xiàn)象得到明顯改善，白帶變的很清透。
(4) 心悸、潮熱、心情煩燥等癥狀明顯改善。
(5) 便秘、失眠有特別明顯的改善。
葛根的美胸機理：
乳房是由乳腺和脂肪組成，其中脂肪占90%。胸部扁平主要是因為乳腺發(fā)育不良，胸部脂肪缺乏。而產(chǎn)后乳房下垂則是因為哺乳，導致乳房部位的脂肪丟失，乳房皮膚松弛。葛博士野葛根的豐胸、改善產(chǎn)后乳房下垂的機理主要是以下幾方面：
（1）促使乳腺以及腺泡發(fā)育增大
葛博士野葛根所富含的異黃酮能模擬雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，促使其重新發(fā)育增大。
（2）促使脂肪在胸部堆積
異黃酮能模擬雌激素，對體內(nèi)的脂肪進行導向，既將身上其他部位的脂肪轉(zhuǎn)移到胸部。
（3）恢復乳房部位皮膚的彈性
葛博士野葛根所富含的異黃酮具有滋潤皮膚、恢復皮膚彈性的作用。因此能幫助乳房重新變得堅挺。
二、葛博士系列產(chǎn)品介紹
葛博士葛根原料源自三清山海拔1100米以上超萬畝原始野葛生長區(qū)，不受污染且活性成分高。生產(chǎn)廠家為中國葛根專業(yè)開發(fā)企業(yè)。葛博士系列野葛產(chǎn)品獲AA綠色食品及有機食品認證。每個產(chǎn)品的包裝內(nèi)，都有生產(chǎn)廠家的質(zhì)量承諾書，保證全部由純野生葛根所制作，假1罰10!盡可放心購買!【葛根粉的功效與作用及禁忌癥】
1、十年野生葛片，229 克/盒：每包：20元
新推出的十年野生葛根制成的野葛片有普通葛片數(shù)倍的黃酮和葛根素含量，經(jīng)常飲用達到身材苗條、乳房發(fā)達、皮膚白皙的效果。歷時三年的研究發(fā)現(xiàn)：三清山野葛根具有普通食品所罕見的特殊的豐胸的效果。調(diào)查發(fā)現(xiàn)90%的受試的乳房都得到了改善。葛博士野生葛片完全是野葛根曬干后切片制成，無任何添加物質(zhì)，比起膠囊類產(chǎn)品更加放心食用。有些豐胸膠囊里面添加小牛雌激素，對人體十分有害, 大家購買時一定要注意啊。
2、純生野葛粉，400 克/袋 (12+2 小包 )：每包：20元
本品采挖三清山原始山區(qū)特有的野生葛根為原料，取用三清湖源頭活水，提純出超細葛粉，再經(jīng)科學配方及先進工藝精制而成（無糖），具有野生葛根的天然清香，口感更是滋潤滑爽，天然本味，是三清山周邊自然養(yǎng)生的健康食品。
3、推薦兩套實惠的黃金組合產(chǎn)品（注：葛粉是補充豐胸的蛋白質(zhì)和膠質(zhì),為吃葛片做身體過渡并有調(diào)經(jīng)作用；葛片有促進身體分泌雌性激素的作用,所以在豐胸的話,粉和片搭配吃的效果最好）
三、 食用方法
1. 葛博士野葛根的食用方法【葛根粉的功效與作用及禁忌癥】
據(jù)個人濃淡喜好，取葛片3-5片，沸水沖泡（如同喝茶，一天內(nèi)可反復沖泡），可以加適量冰糖，還可以煲湯煨燉當配料，夏天對去豆豆很有效。
2. 純生野葛粉的食用方法
將葛粉先用一點涼開水調(diào)勻，然后倒入沸騰的水，不停攪拌，如果水不夠開，就只好上火煮或者直接放進微波爐大火轉(zhuǎn)1分鐘，直到變成透明的像藕粉一樣的糊狀才熟，才能吃。注：可以根據(jù)個人口味加糖或蜂蜜或牛奶。
葛根粉的作用與功效 葛根粉的副作用
葛根粉的功效與作用及禁忌癥(三)
葛根粉的作用與功效 葛根粉的副作用
中國葛根粉交易網(wǎng)為您講解葛根的功效：
升陽解肌，透疹止瀉，除煩止渴。治傷寒、溫熱頭痛項強，煩熱消渴，泄瀉，痢疾，癍疹不透，高血壓，心絞痛，耳聾。 葛根粉的作用:
1、痛經(jīng)及月經(jīng)不調(diào)得到改善。
2、高血脂、高血壓癥狀減輕，血糖濃度降低并保持平穩(wěn)。
3、原先的黃褐斑、痤瘡及青春痘等明顯消退。
4、潤暢通便、解除體毒(一般服用后，24小時即可見效)
5、胸部逐漸漲大，乳腺細胞被激活，乳房變得堅挺而豐滿。(在彈性限度內(nèi)最大程度的豐滿、挺拔可促使乳房二次發(fā)育，但又不使身體肥胖)無反彈，小葉增生得到改善。
6、全身肌膚變得細膩潤澤、有彈性。
7、平衡雌激素水平，預防乳腺癌。
特點：見效快，一般2～3周就能見效。純天然提取物，安全有效，無任何副作用。服用一個月后明顯感受到乳房豐隆時的脹實感，臉上色班消退，皮膚細嫩緊實，恢復青春活力，盡顯女性靚麗風采 葛根粉的副作用
葛根粉服用期間忌食用刺激性食物，如：酒、可樂，咖啡、濃茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫熱的食品。(會影響服用效果)經(jīng)期可以不必停服。
不過孕婦、低血糖患者，不適合食用。而且豐胸的效果也不是對所有
人都很明顯的，也需要根據(jù)自身體質(zhì)和一些條件。比如生個小孩后，食用很難起到豐胸效果了，美容倒不錯的。
白術的功效與作用及禁忌的功效與作用
葛根粉的功效與作用及禁忌癥(四)
白術的功效與作用
白術有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎的功效，白術用于脾虛食少，
1、白術治濕瀉暑瀉:白術、車前子等分，炒為末，白湯下10--15克。(<簡便單方>)
2、白術治腸風痔漏、脫肛瀉血、面色萎黃，積年久不瘥:白術一斤(糯米泔浸三日，細研銼，炒焦為末)，干地黃半斤(凈洗，用碗盛于甑上蒸爛細研)。白術的功效與作用及禁忌的功效與作用。上相和，如硬，滴酒少許，眾手丸梧桐子大，焙干。每服十五丸，空心粥飲下，加至二十丸。(<普濟方>香術丸)
3、白術治虛弱枯瘦，食而不化:於術(酒浸，九蒸九曬)500克，菟絲子(酒煮吐絲，曬干)500克，共為末，蜜丸，梧子大。每服10--15克。(<綱目拾遺>)
4、白術治脾虛脹滿:白術100克，橘皮200克。為末，灑糊丸，梧子大。每食前木香湯送下三十丸。白術的功效與作用及禁忌的功效與作用。(<全生指迷方>寬中丸)
5、白術治梅尼埃病:白術12克，澤瀉9克，炒薏苡仁20克。水煎服，每日1劑。
6、白術治白細胞減少癥:白術30克，水煎服。
7、白術治痞，消食強胃:枳實(麩炒黃色)50克，白術100克。上為極細末，荷葉裹燒飯為丸，如綠豆一倍大。每服五十丸，白湯下，不拘時候，量所傷多少，加減服之。(<蘭室秘藏>積術丸)
8、白術治服食滋補，止久泄痢:上好白術500克，切片，入瓦鍋內(nèi)，水淹過二寸，文武火煎至一半，傾汁入器內(nèi)，以渣再煎，如此三次，乃取前后汁同熬成膏，入器中一夜，傾去上面清水，收之。每服二、三匙，蜜湯調(diào)下。(<千金良方>白術膏)
9、白術治婦人血虛肌熱，或脾虛蒸熱，或內(nèi)熱寒熱:白術、白茯苓、白芍藥(炒)各5克，甘草(炒)3克，姜、棗，水煎。(<婦人良方>乞力伽散)
10、白術治三日瘧:九制於術500克，廣皮400克。熬膏，用飴糖200克收。(<古今良方>)
11、白術治脾虛泄瀉:白術50克，芍藥半兩(冬月不用芍藥，加肉豆蔻，泄者炒)。上為末，粥丸。(<丹溪心法>白術丸)
12、白術治小兒久患泄瀉，脾虛不進飲食，或食訖仍前瀉下，米谷不化:白術一分(米泔浸一時，切，焙干)，半夏一錢半(浸洗七次)，丁香半錢(炒)。上為細末，生姜自然汁糊丸，黍米大。每半歲兒三丸，三五歲兒五、七丸，淡生姜湯下，早晚各一。(<小兒衛(wèi)生總微論方>溫白丸)
13、白術治兒童流涎:生白術搗碎，加水和食糖，放鍋上蒸汁，分次口服，每天用15克。(<江蘇中醫(yī)>
14、白術手術后便秘:生白術60克，生地30克，升麻3克。水煎服。本法對婦科、外科手術后便秘者有效。
15、白術治心下堅，大如盤，邊如旋盤，水飲所作:枳實七枚，白術100克。上二味，以水五升，煮取三升，分溫三服，腹中耍即當散也。(<金匱要賂)枳術湯)
16、白術治傷寒**日，風濕相搏，身體疼煩，不能自轉(zhuǎn)側(cè)，不嘔不渴，脈浮虛而澀，大便堅，小便自利者:白術100克，附子一枚半(炮去皮)，甘草50克(炙)，生姜75克(切)，大棗六枚。上五味，以水三升，煮取一升去滓，分溫三服，一服覺身痹半日許，再服。三服都盡，其人如冒狀，勿怪，即是術、附并走皮中，逐水氣未得除故耳。(<金匱要略>白術附子湯)
17、白術治風虛，頭重眩，苦極，不知食味。暖肌，補中，益精氣:白術100克，附子一枚半(炮去皮)，甘草50克(炙)。上三味，銼，每15克，姜五片，棗一枚，水盞半，煎七分，去滓，溫服。(<近效方>術附湯)
18、白術治自汗不止:白術末，飲服方寸匕，日二服。(<千金方>)
19、白術治中濕，口噤，不知人:白術半兩，酒三盞。煎一盞，頓服；不能飲酒，以水代之。日三，夜一。(<三因方>白術酒)
20、白術治忽頭眩暈，經(jīng)久不差，四體漸羸，食無味，好食黃土:白術三斤，曲三斤。上二味攙篩酒和，并手捻丸如梧子，暴干。飲服二十枚，日三。忌桃、李、雀肉等。(<外臺>)
21、白術治盜汗:白術200克，分作四份，一份用黃芪同炒，一份用石斛同炒，一份用牡蠣同炒，一份用麩皮同炒。上各微炒黃色，去余藥。只用白術，研細。每服二錢，粟米湯調(diào)下，盡四兩。(<丹溪心法>)
22、白術治老小虛汗:白術25克，小麥一撮，水煮干，去麥為末，用黃芪湯下5克。(<全幼心鑒>)
23、白術治產(chǎn)后嘔逆不食:白術五錢，姜六錢。水煎，徐徐溫服。(<婦人良方>)
24、白術治四日兩頭瘧，一、二年至三、四年不愈者，或愈而復發(fā)，連綿不巳者:於術50克，老姜50克。水煎，發(fā)日五更溫服，重者二服。(<綱目拾遺>)
25、白術治牙齒逐日長，漸漸脹，開口難為飲食，蓋髓溢所致:只服白術愈。(<夏子益治奇疾方>)
白術的作用與功效
白術具有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎的功效。用于脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安。<醫(yī)學啟源>記載:[除濕益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中濕，除胃熱，強脾胃，進飲食，止渴，安胎。"
1、白術用于脾虛水停，而為水濕、痰飲、水腫，小便不利。白術既可補氣健脾，又能燥濕利水，故用之甚宜。治痰飲，常配伍茯苓、桂枝等同用，如苓桂術甘湯，以溫脾化飲；治水腫常與茯苓、澤瀉等同用，如五苓散或者四苓散等，以健脾利濕。
2、白術用于脾胃氣虛，運化無力，食少便溏，脘腹脹滿，肢軟神疲等癥。白術有補氣健脾之效。治療脾氣虛弱，食少神疲，常配伍人參或者黨參、茯苓、甘草等同用，以益氣健脾；治療脾胃虛寒，腹?jié)M泄瀉，常配伍人參或者黨參、干姜等同用，以溫中健脾；治療脾虛而有積滯，脘腹痞滿，常配伍枳實同用，以消補兼施。
3、白術用于脾虛氣弱，胎動不安。白術有補氣健脾，安胎之功，常配伍砂仁同用。
4、白術用于脾虛氣弱，肌表不固而汗多。白術能補脾益氣，固表止汗。可單用或者散服，或配伍黃芪，浮小麥等同用。
參苓白術散
用法用量:口服。一次6--9克，一日2--3次。
功效:補脾胃，益肺氣。
主治:用于脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力。
參苓白術丸
規(guī)格:每100粒重6克
用法用量:口服，一次6克，一日3次。
注意事項:泄瀉兼有大便不通暢，肛門有下墜感者忌服。服本藥時不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑。不宜喝茶和吃蘿卜以免影響藥效。
功效:健脾、益氣。
主治:用于體倦乏力，食少便溏。
白術價格
2013。11。11最新價格范圍:19。00-23。00 元/公斤
貯藏條件:置陰涼干燥處，防蛀。
白術祛斑
白術有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。用白術粉蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻涂抹臉上，可治雀斑和黑斑。圣醫(yī)李時珍曾說此方治雀斑極佳。
白術嫩膚粉
功效:滋潤肌膚，這比任何化學合成的化裝品都有效且無副作用，不刺激肌膚，尤其是在晚上。
用法:每晚洗面后取白術粉搽于手、面部，次日清晨洗去。
白術美白面膜
用法:將白芍粉，白術粉，白茯苓粉各小許，用食醋小許，清水適量浸20至30分鐘，然后涂上臉面，待水份吸收后洗去。
食法:可直接用白開水送服中藥粉。內(nèi)調(diào)外用，效果更好。
白術祛雀斑面膜
材料:白術粉10克，水、釀造白醋適量。
用法:將白術粉用水、適量白醋調(diào)勻，均勻涂抹臉上，15--30分鐘洗去即可。
功效:可治雀斑和黑斑。
半夏白術天麻湯
組成:黃柏2分，干姜3分，天麻5分，蒼術5分，白茯芩5分，黃耆5分，澤瀉5分，人參5分，白術1錢，炒曲1錢，半夏(湯洗7次)1錢5分，大麥糵面1錢5分，橘皮1錢5分。
用法:上(口父)咀。每服半兩，水2盞，煎至1盞，去滓，食前帶熱服。
功效:溫涼并濟，補瀉兼施，補脾燥濕，化痰息風。痰厥頭痛，咳痰稠粘，頭眩煩悶，惡心吐逆，身重肢冷，不得安臥，舌苔白膩，脈弦滑?，F(xiàn)用于美尼爾氏綜合征見有上述癥狀者。
禁忌:陰虛肝陽上亢引起眩暈頭痛者忌用。
白術是什么
白術為菊科植物白術的根莖。白術別名山薊、楊枹薊、術、山芥、天薊、山姜、山連、山精、乞力伽、冬白術等。根據(jù)炮制方法的不同分為白術、焦白術、麩炒白術、土炒白術，炮制后貯干燥容器內(nèi)，置陰涼干燥處，防蛀。
白術禁忌人群:陰虛內(nèi)熱、津液虧耗者慎服；內(nèi)有實邪壅滯者禁服。
白術食療作用:白術味苦、甘，性溫；歸脾、胃經(jīng)；芳香質(zhì)柔，可升可降，守而不走，具有健脾益氣，燥濕利水，固表止汗，安胎的功效。
白術主治脾氣虛弱，食少腹脹，大便溏瀉；痰飲，水腫，小便不利，濕痹酸痛，氣虛自汗，胎動不安。
白術的功效與作用及食用方法
白術酒1:胎動不安
配方:白術60克。
制法:將上藥為細末，每用6克，黃酒50毫升，同煎數(shù)沸，候溫頓服。
主治:妊娠脾虛氣弱，胎氣不安。
用法:每日早、午、晚各1次。
來源:<備急千金要方>
白術酒2:烏須黑發(fā)
配方:白術二十五斤。
制法:上一味，口父咀，以東流水兩石五斗不津器中漬之，二十日去滓，內(nèi)汁大分中，夜候流星過時，抄已姓名置盆中，如是五夜，汁當變?nèi)缪?，取以漬曲，如家醞法。
用法:酒熟取清，任性服之。
主治:除萬病，令白發(fā)反黑，齒落更生，面有光澤，久服長年。
來源:<千金翼方>
白術醋
材料:白術、米醋各適量。
做法:將白術洗凈、晾干、切片放入容器中，倒入米醋泡7日，7日后即可用之。
用法: 每次服用10毫升。每日1次。
功效:白術醋具有祛除面部黑斑的功效。長期服有美容的作用。
白術膏
組成:白術500克、陳皮120克
用法:煎膏。每次服15--20毫升，開水沖服。
主治:脾胃不和，飲食無味，大便泄瀉。
來源:<醫(yī)學入門>卷七。
白術膏
組成:白術半兩，白茯苓1分，人參(去蘆)1分，滑石1分，澤瀉半兩。
制法:上為末，煉蜜和膏。
主治:小兒暑月中熱，或傷暑伏熱，頭目昏痛，霍亂吐瀉，腹?jié)M氣痞，煩躁作渴，小便不利；并治小兒脾胃不和，腹脹氣痞，不美乳食。
用法:每用1皂子大，米飲化下，不拘時候。
來源:<衛(wèi)生總微>卷十。
白術通便茶
原料:白術5g、生地3g、升麻3g、花茶3g。
用法:用白術、生地、升麻的煎煮液300ml，沖泡花茶后飲用。
功能:健脾止瀉。
用途:便秘。
來源:傳統(tǒng)藥茶方。
白術五味子湯
處方:白術(炮)半兩，五味子半兩，丁香半兩，人參(去蘆頭)半兩，款冬花半兩，細辛(去土)1分。
制法:上為細末。
功效主治:小兒咳嗽，氣逆上喘。
來源:<普濟方>引作[白術五味湯"。
白術老姜茶
材料:白術5g、老姜3g、花茶3g。
用法:用250ml水煎煮白術、老姜至水沸后，沖泡花茶后飲用。
功效:溫胃止瘧。
主治:四日兩頭瘧。
來源:<綱目拾遺>。
白術豬肚湯
材料:鮮豬肚半個，白術30克，檳榔6克，生姜4片
做法:將豬肚切去肥油，洗干凈，放入開水中去除腥味，刮去白膜；同時用清水洗凈白術、檳榔、生姜，然后將全部湯料同放入湯鍋內(nèi)，加適量清水煮湯，文火煮2小時后，調(diào)味飲用。
功效:健脾益氣，消食和胃
白術防風湯
處方:白術(四錢) 防風(八錢) 黃蓍(四錢)
功能主治:若服[羌活防風湯"有自汗者。
用法用量:上分二貼，每貼水二盞，煎至八分，食后服。
來源:明·方賢著<奇效良方>
黨參白術湯
組成:黨參、白術、。茯苓、炙甘草、當歸、川芎、熟地黃、白芍、黃芪、肉桂。
用法:水煎服或煉蜜為丸。
功效:益氣補血。
主治:瘡瘍氣血虛弱，潰瘍膿液清稀，經(jīng)久難愈者。
黃芩白術湯
組成: 黃芩5錢，白術5錢，蘇葉2錢5分。
主治: 妊娠中濕，或因早行感霧露之氣，或冒雨，或久居下濕之地，或汗出取冷水浴之，其證發(fā)熱，骨節(jié)煩痛，身體重著，頭痛鼻塞。
用法用量: 加生姜5片，水煎服。
出處: <萬氏女科>卷二。
白術芍藥粥
材料:白術15克，芍藥10克，粳米100克。
做法:將白術與芍藥一起放入鍋內(nèi)，加水煮沸15--20分鐘，濾取汁液，放入粳米，用文火熬煮成稠粥即可。隨量服用。
功效:調(diào)和肝脾。適宜于肝脾不和型慢性腹瀉者服用。
豆蔻白術丸
藥物組成:白術2兩，附子1兩，肉豆蔻1兩。
制備方法:上為細末，蒸棗肉為丸，如梧桐子大。
用法用量:每服30丸，食前米飲送下。
方劑主治:洞泄，形瘦腹大(月真)脹，食畢即下者。
處方來源:<雞峰>卷十四。
白術湯1
處方:白術(二錢) 厚樸(姜制。二錢) 防風(去蘆。二錢) 附子(炮。去皮臍。一錢) 橘紅(一錢) 白蘚皮(一錢) 五加皮(一錢)
功能與主治:治脾經(jīng)受病，多汁惡風，身體怠惰，四肢不動，不能飲食，口角兩邊黃者可治；其狀但踞而腹?jié)M，通身黃白色，口吐醎水，風中于脾也，急灸脾腧百壯，目下及手足青者不可治。
用法與用量:上作一服，水二鐘，生姜五片，煎至一鐘，不拘時服。
來源:明·方賢著<奇效良方>
白術湯2
藥物組成:白術(銼，炒)1兩，赤茯苓(去黑皮)1兩，人參1兩，甘草(炙)1兩，厚樸(去粗皮，生姜汁炙)1兩半，枳殼(去瓤，麩炒)1兩半。
制備方法:上為粗末。
用法用量:每服5錢匕，水1盞半，煎至8分，去滓溫服，不拘時候。
方劑主治:產(chǎn)后霍亂吐利，不思食。
處方來源:<圣濟總錄>卷一六二。
白術湯3
異名:白術散(<醫(yī)學六要>卷二)。
組成:白術 人參 草果仁 干姜(炮) 厚樸(姜制，炒) 肉豆蔻(面裹，煨) 橘皮(去白) 木香(不見火) 麥蘗(炒)各30克 甘草(炙)15克
用法:上藥哎咀。每服12克，用水300毫升，加生姜5片，大棗1枚，煎至200毫升，去滓，空腹時溫服。
主治:脾勞虛寒，嘔吐不食，腹痛泄瀉，胸滿喜噫，多臥少起，情思不樂，腸鳴體倦。
來源:<重訂嚴氏濟生方>。
白術湯4
組成:白術1兩，人參1兩，蓽澄茄1兩，訶黎勒(爆，去核)2兩，丁香3分，草豆蔻(去皮)3分，黃耆3分，附子(炮裂，去皮臍)3分，白茯苓3分，麥糵(微炒)3分，沉香3分，陳橘皮(湯浸，去白，焙)3分，木香3分，枳實(去瓤，麩炒)半兩，甘草(炙)。
制備方法:上銼，如麻豆大。
用法用量:每服3錢匕，水1盞，加生姜5片，大棗2個(擘破)，煎至7分，去滓溫服，不拘時候。
方劑主治:脾痹，心腹脹滿，不欲飲食，食則氣滯體重，四肢無力。
來源:<圣濟總錄>卷十九。
白術湯5
組成:人參1兩，白茯苓1兩，白術1兩，木香1兩，甘草1兩，黃耆1兩，干葛2兩。
用法:上為粗末。每服5錢，水煎服。不同陰陽，并宜服之。
主治:小兒泄瀉，胃熱煩渴。
來源:<玉機微義>卷六引<易簡>。
白術湯6
組成:白術、黃芩、當歸各等分。
制備方法:上為末。
用法用量:每服2-3錢，水煎，食前服。
主治:孕婦痢嘔吐血，孕婦下痢，脈虛數(shù)者。
來源:<儒門事親>卷十二。
白術湯7
組成:白術2兩，五味子1兩，茯苓1兩，甘草1分，半夏4個(洗去滑，切作16片)。
用法:上為散，分作16服。水1盞半，加生姜5片，半夏1片，煎7分，空腹服。
主治:五臟傷濕，咳嗽痰涎，憎寒發(fā)熱，上氣喘急。
來源:<三因>卷十二。
白術丸
組成:白術1兩，赤茯苓1兩，附子3分(炮裂，去皮臍)，桂心1兩，紫菀3分(洗去根土)，訶黎勒皮1兩，前胡1兩(去蘆頭)，桔梗3分(去蘆頭)，人參1兩(去蘆頭)，陳橘皮3分(湯浸，去白瓤，焙)，檳榔半兩，半夏1兩(湯洗7遍去滑，炒令微黃)。
用法:上為末，以生姜汁煮面糊為丸，如梧桐子大。每服30丸，食前以枳殼湯送下。
主治:腎臟虛損，心膈痰癖，壅滯多唾，腹脅妨悶。
來源:<圣惠>卷七。
白術丸
組成:白術500克(土炒，研末) 生地250克(飯上蒸熟)
用法:上藥搗和，干則少入酒為丸。每服15丸，米飲下，日三次。
主治:痔漏，脫肛下血，面色萎黃，積年不愈者。
來源:<雜病源流犀燭>卷十七。
白術丸
組成:白術1兩半，牛膝(去苗，酒浸，切，焙)1兩半，巴戟天(去心)1兩半，菟絲子(酒浸，別搗)1兩半，熟干地黃(焙)3兩，桂(去粗皮)1兩。
用法:上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服20丸，空心、晚食前溫酒送下。加至30丸。
主治:風虛，腳弱無力，肌瘦不能食。
來源:<圣濟總錄>卷八。
白術麻黃散
藥物組成:白術(炮)1分，干葛1分，麻黃(去節(jié))半兩。
制備方法:上為末。
用法用量:每服半錢，荊芥湯送下。服后忌沖風，須有汗如水出，再進1-2服。
方劑主治:小兒慢驚將發(fā)。
處方來源:<幼幼新書>卷九引<石壁經(jīng)>。
杏仁粉的功效與作用
葛根粉的功效與作用及禁忌癥(五)
杏仁粉的功效:
杏仁粉是中藥杏仁研磨品，杏仁粉可保養(yǎng)皮膚，淡化色斑，使皮膚白嫩，杏仁粉有祛痰止咳、平喘潤腸、下氣開痹、保養(yǎng)皮膚、淡化色斑的功效，杏仁粉祛斑方法主要有杏仁粉美白面膜、杏仁粉蛋白面膜、杏奶飲、杏仁粉漂白去斑面膜等。
名稱:杏仁粉
性味:苦；溫；微毒
歸經(jīng):肺；脾；大腸經(jīng)
功效:祛痰止咳；平喘；潤腸；下氣開痹，保養(yǎng)皮膚，淡化色斑。
主治:外感咳嗽；喘滿；傷燥咳嗽；寒氣奔豚；驚癇；胸痹；食滯脘痛；血崩；耳聾；疳腫脹；濕熱淋證；疥瘡；喉痹；腸燥便秘
營養(yǎng)價值:杏仁粉含有豐富的纖維質(zhì)、磷、鐵、鈣、維生素b17及不飽和脂肪酸等重要的營養(yǎng)元素。
杏仁粉的作用:
1、杏仁粉也是非常好的瘦身產(chǎn)品。杏仁粉的功效與作用。杏仁粉中含有最好的維生素e和膳食纖維食物源，30克杏仁粉可以提供6克蛋白質(zhì)、7．4毫克維生素e和3．3克膳食纖維。由于杏仁粉是單不飽和脂肪酸的來源，就是俗稱的[好脂肪"，
2、杏仁粉含豐富纖維質(zhì)可促進腸蠕動、健胃整腸，幫助消化、治便秘。
3、據(jù)<本草綱目>記載及現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，杏仁粉有以下食療效果:鎮(zhèn)咳化痰、強盡喉嚨氣管功能、理肺、潤肺、固肺、怯風寒，非常適合吸煙人群。
4、杏仁粉含磷、鐵、鈣及不飽和脂肪酸，是維持人體健康的重要營養(yǎng)要素，每日飲用可迅速補充營養(yǎng)，維持體力。
5、杏仁粉含維生素b17，有抗癌作用，還可增強抗過敏能力。
6、全脂杏仁粉含有49%的杏仁油，可保養(yǎng)皮膚，淡化色斑，使皮膚白嫩。杏仁粉的功效與作用。
7、杏仁粉含有vb17，有抗癌作用，常吃杏仁可預防癌癥。
8、杏仁粉含天然維生素e，常吃杏仁能養(yǎng)顏美容，滋潤皮膚。
杏仁粉祛斑方法:
杏薏雙仁奶
做法:將牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加攪拌，即可服用，早晚喝一杯。鮮奶尤佳。因為杏仁和薏仁富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素及其它的營養(yǎng)，可為肌膚供給需要的營養(yǎng)，堅持服用此飲品可以美白肌膚，補充皮膚表皮層含水量，加快皮膚的新陳代謝速度，使肌膚白皙、柔軟細膩、光滑有彈性，保證了皮膚的營養(yǎng)滋潤供給，一個月后整個人的肌膚會出現(xiàn)前所未有的白嫩唯美感覺。同時，由于其利尿的嚴謹科學原理，服用以后可以達到輕松瘦身的效果，重現(xiàn)青春。
杏奶飲
做法:將杏仁粉適量放置杯中，多少隨個人喜好。倒入熱水或者牛奶中沖泡即成。簡單實用。明星大s超贊的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美白效果可以很快看出來。每日兩次。
白玉潤澤霜
功效:細致肌膚，潤澤養(yǎng)顏。
材料:香蕉50克，紅鉆杏仁粉20克，蜂蜜少許。
做法:
1、香蕉切成小塊，置于小碗中搗成泥狀。
2、加入紅鉆杏仁粉，蜂蜜攪拌均勻使用。
用法:避開眼唇敷15-20分鐘。
注意事項:每周1-2次夜間使用，一次用完，勿保存。
杏仁粉美白面膜:
材料:杏仁粉60克、食鹽一茶匙
做法:將杏仁粉和食鹽充分混和，加入適量水，調(diào)成糊狀，敷于面部。大約10到20分鐘后，當杏仁糊半干時，沖洗干凈。
功效:杏仁中含有大量低脂蛋白，可以有效滋養(yǎng)美白肌膚，加鹽是為了減少肌膚過敏反應。
杏仁美白嫩膚
材料:薏仁粉+杏仁粉+山藥
一天三次一次為內(nèi)贈量勺各5克的量，還可以根據(jù)個人的口味添加酸奶或是果汁，豆槳進去調(diào)和口感更佳。
杏仁粉蛋白面膜
材料:杏仁粉60克、雞蛋1個
用法:杏仁粉加蛋白混和。每天把杏仁蛋白涂在臉上20分鐘，用水沖洗即可
功效:此款面膜可以有效美白肌膚，減少細紋，敷了面膜后的肌膚會很敏感，請勿立即上妝。即使要化妝也請薄薄地涂上一點化妝水或乳液即可。
木瓜杏仁面膜
材料:木瓜粉20g，杏仁30g，橄欖油適量。
做法:
1、將木瓜粉杏仁拌一起。
2、加入橄欖油拌勻敷于面部。
3、15--20分鐘后洗去。
提示:如果是油性皮膚，可以用蛋清代替橄欖油
杏仁粉漂白去斑面膜
材料:杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙
做法:將杏仁粉用水調(diào)成糊狀，加鹽敷面大約20分鐘。
功效:杏仁含健康肌膚所需的維他命a，能滋養(yǎng)面部，改善深沉的膚色，粗鹽則有磨砂作用，去除死皮。
杏仁粉茶素面膜
材料:杏仁粉、冬瓜仁粉、豆腐、隔夜茶各適量。
做法:將隔夜茶用攪碎機攪成細末，調(diào)入杏仁粉、冬瓜仁粉，豆腐及蜂蜜攪拌均勻涂面。每周2--3次。
功效:祛斑、潔面、潤膚、美顏。
杏仁粉的食用方法:
桑葚杏仁粉奶
材料:牛奶250ml，杏仁粉60g，白砂糖60g，魚膠粉3g，桑葚果醬適量。
做法:
1、魚膠粉加適量冷開水泡脹。
2、牛奶中加入白糖煮沸。
3、將杏仁粉加入煮沸的牛奶中，蓋上鋁箔，燜5min。
4、將杏仁牛奶過濾，趁熱加入泡脹的魚膠粉，拌溶。
5、杯中舀入適量桑葚果醬，倒入做好的杏仁奶，稍微攪拌，入冰箱冷藏即可。
杏仁粉燜奶
材料:全蛋6個，鮮奶480g，鮮奶油20g，冰糖50g，杏仁粉60g
做法:
1、取一鍋子，將鮮奶、鮮奶油、冰糖混勻，加熱至80℃，隨即離火過瀘，加入杏仁粉拌勻備用。
2、將全蛋打散，再將作法1的奶汁沖入蛋液中(必須一邊倒、一邊迅速攪拌，以免蛋黃變熟結(jié)塊)。
3、將作法2的材料倒入磁杯中約8分滿，再放入電鍋中，蒸約25分鐘即可。
杏仁粉茶
材料:杏仁粉(250克)、雞蛋(2只)、牛奶(半瓷碗)、冰糖。
做法:
1、備一干凈的瓷碗，倒入半瓷碗杏仁粉，用牛奶將之開稀。
2、另取一空碗，把2只雞蛋打成蛋液，加入一點點油，輕輕攪拌出泡泡，備用。
3、燒開一鍋水，倒入適量冰糖煮成冰糖水。
4、把已開稀的杏仁水緩緩倒入鍋里，與冰糖水一并攪拌成糊狀。
5、在杏仁茶將近快熟的時候，緩緩倒入一些涼水，令杏仁茶不會太干稠。
6、待杏仁茶重新燒開后，關火之前倒入已經(jīng)調(diào)好的雞蛋液，攪拌均勻。
7、把煮好的杏仁茶倒入瓷碗里，喝前撒上些許黑芝麻，口感更佳。
功效:杏仁本身它含有大量的各種脂類和微量元素，還有營養(yǎng)物質(zhì)，它可以很好的使人肌膚潤 澤而有光澤，同時還有大量的維生素e，可以抗氧化，防止各種因素對面部的損傷，從而可以達到非常好的去斑的功效，使人皮膚延緩衰老。
杏仁粉豆腐
材料:牛奶220ml的一袋，冷水70ml，瓊脂5克，杏仁粉2小勺，糖桂花少許。
做法:
1、瓊脂條在涼水中浸泡，充分吸收水分，變軟。
2、瓊脂用小火熬化后，在加熱狀態(tài)下，加入牛奶，杏仁粉，沿一個方向轉(zhuǎn)圈攪拌(順時針或逆時針)，約3分鐘關火，倒入容器中。
3、冷卻后，加蓋后放入冰箱兩小時。
4、出模，淋上少許糖桂花即可。
龍眼杏仁豆腐
材料:杏仁粉、瓊脂、魚膠粉、糖、鮮奶、龍眼。
做法:
1、瓊脂放入水中泡軟，加入糖煮至完全溶化。
2、魚膠粉、杏仁粉中倒入燒開的瓊脂溶液攪勻，待稍許晾后再倒入鮮奶攪勻。
3、用紗布過濾，倒入盤中入冰箱冷卻。
4、食用時改刀成小塊，放入碗中加入龍眼即可。
功效:此菜品是女人的美容圣品。
蛋白杏仁餅干
材料:蛋白3個，糖35g，杏仁粉130g
做法:
1、熟杏仁打磨成粉，也可以用其他堅果粉代替。
2、蛋白加糖到到干性發(fā)泡，就是成為固體狀。
3、混合1+2，裝進裱花袋或保險模，在鋪錫紙的烤盤上擠成圓圈或其他形狀。
4、烤箱預熱，150度15分鐘。
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2022-11-05 
