【63xf.com--工作計(jì)劃】
工作計(jì)劃是，對一定時(shí)期的工作預(yù)先作出安排和打算時(shí)，工作中都制定工作計(jì)劃，工作計(jì)劃實(shí)際上有許多不同種類，它們不僅有時(shí)間長短之分，而且有范圍大小之別。從計(jì)劃的具體分類來講，比較長遠(yuǎn)、宏大的為“規(guī)劃”，比較切近、具體的為“安排”。以下是小編為大家收集的心理健康個(gè)別指導(dǎo)工作計(jì)劃【6篇】，僅供參考，歡迎大家閱讀。
【篇一】心理健康個(gè)別指導(dǎo)工作計(jì)劃
20**年小學(xué)心理健康教育工作計(jì)劃本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，經(jīng)過多種形式對不一樣年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生健康成長。
一、指導(dǎo)思想：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。所以要經(jīng)過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫忙學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的本事。
二、具體目標(biāo)：
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個(gè)案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
3、重視學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)工作。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
5、做好家長的心理健康知識講座。
6、充分利用班隊(duì)會加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為資料的主題班隊(duì)會)
三、資料要求：
1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫忙學(xué)生了解自我，認(rèn)識自我的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動機(jī)。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時(shí)段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
(1)認(rèn)識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認(rèn)識自我與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。
(3)學(xué)會堅(jiān)持進(jìn)取心境的方法。
3、堅(jiān)強(qiáng)意志與承受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生構(gòu)成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。
4、自我意識、人際交往及性教育。
(1)學(xué)會正確認(rèn)識自我，悅納自我，尊重自我、相信自我。
(2)學(xué)會正常人際交往，與同學(xué)、教師、家長良好關(guān)系。
(3)正確認(rèn)識性別差異，理解發(fā)育過程中的身體變化，正確認(rèn)同性別主角，同異性同學(xué)堅(jiān)持正確的交往心態(tài)。
5、人格養(yǎng)成教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機(jī)。
(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。
(3)對有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。
四、學(xué)校心理健康教育的途徑
(1)心理課輔導(dǎo)。每個(gè)月的最終一周班主任教師利用班會課根據(jù)本班具體情景開展心理活動課。
(2)心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”，理解以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時(shí)間，固定的場所。
(3)辦好“心靈信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，能夠利用寫信的方式和學(xué)校的心理教師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理教師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)教師進(jìn)行個(gè)別咨詢。
(4)以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地。
“各班板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進(jìn)行講座，對個(gè)別案例進(jìn)行解析，對一些常識性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)堅(jiān)持正常的心態(tài)。
(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育。
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最終要?dú)w結(jié)于此。所以，學(xué)校、家長應(yīng)當(dāng)合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長提出各種提議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。
指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學(xué)會放松。要使小學(xué)生明白緊張是正常的心理反應(yīng)，是能夠經(jīng)過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
B、與人談心。要使小學(xué)生明白有問題要學(xué)會求助，在學(xué)校能夠找教師、心理輔導(dǎo)教師談心;在家里能夠找長輩、親友談心;在社會上也能夠有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都能夠與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。
C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自我談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫忙。教師和家長要尊重孩子的保密，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自我的內(nèi)心秘密被他人明白，要學(xué)會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
五、每月具體工作安排如下：
3月：
1、制定心理健康教育工作計(jì)劃，明確本學(xué)期工作思路。
2、開放心靈家園，心理教師開始正常值班。
3、開放“心靈信箱”。
3、利用“紅領(lǐng)巾廣播站”進(jìn)行心理健康知識專題講座。
4月：
1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。
2、建立學(xué)生心理檔案。
3、開展心理健康教育講座——打開心靈的歡樂頻道，對學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測查。
5月：
1、利用家長會向?qū)W生家長宣傳心理健康知識。
2、開展心理健康知識專題講座。
6月：
2、心理健康教育學(xué)期工作總結(jié)。
3、心理健康教育檔案資料匯總整理。
【篇二】心理健康個(gè)別指導(dǎo)工作計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
在新學(xué)期認(rèn)真貫徹學(xué)院心理健康的有關(guān)精神，積極配合院系相關(guān)工作，推動心理健康教育工作的開展。
二、工作思路
以扎實(shí)開展心理危機(jī)預(yù)警工作為基礎(chǔ);以朋輩輔導(dǎo)和心理委員輔導(dǎo)相結(jié)合為輔導(dǎo)模式以寢室心理健康信息員、班級心理委員以及院系心理咨詢工作組為信息鏈做好日常工作;重點(diǎn)以新生適應(yīng)為主題全面開展心理健康教育課外活動。
三、工作要點(diǎn)
1、制定本學(xué)期心理健康工作計(jì)劃。
2、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。
3、經(jīng)常深入學(xué)生宿舍，走訪、了解、熟悉、把握每個(gè)學(xué)生的思想狀況。
4、做好心理危機(jī)干預(yù)的常規(guī)工作，嚴(yán)格落實(shí)五早信息預(yù)警機(jī)制，做好學(xué)生心理。危機(jī)干預(yù)工作的月通報(bào)和周通報(bào)工作，確保心理預(yù)警學(xué)生穩(wěn)定。定時(shí)更新預(yù)警庫的信息。
5、配合院系，認(rèn)真開展20__級新生心理健康教育系列活動，認(rèn)真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設(shè)工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓(xùn)工作;完成新生心理拓展訓(xùn)練活動等。
6、配合院系加強(qiáng)對我系任心理委員和寢室信息員的培訓(xùn)與指導(dǎo)，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升心理健康教育工作專業(yè)水平。
7、加強(qiáng)班級心理委員和寢室信息員的隊(duì)伍建設(shè)，圍繞主題，召開朋輩輔導(dǎo)員經(jīng)驗(yàn)交流會，構(gòu)架溝通、交流的平臺，加強(qiáng)對新生班級心理健康教育工作的指導(dǎo)，通過嚴(yán)格考核等形式，增強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)員的角色歸屬感和責(zé)任感。
8、做好節(jié)假日心理危機(jī)干預(yù)和輔導(dǎo)工作。
9、對本學(xué)期開展的各項(xiàng)心理健康工作進(jìn)行總結(jié)。
10、做好心理預(yù)警學(xué)生的寒假輔導(dǎo)安排工作。
【篇三】心理健康個(gè)別指導(dǎo)工作計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持立德樹人，以學(xué)生發(fā)展為本，關(guān)注學(xué)生心理和人格的健全發(fā)展，從我校的實(shí)際情況出發(fā)，開展學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，幫助學(xué)生正確地認(rèn)識自我、有目的、有計(jì)劃地培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的身心健康、和諧地發(fā)展。
二、具體內(nèi)容和時(shí)間安排
(一)大型心理輔導(dǎo)講座
1.面向?qū)W生
高一新生適應(yīng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)(9月)
高二年級的學(xué)習(xí)能力提升和異性交往心理輔導(dǎo)(10月 3月)
高三年級的科學(xué)用時(shí)、科學(xué)用腦、考前減壓、考后調(diào)試的心理輔導(dǎo)
(8月、2月、6月)
2.做好班主任的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)工作，加強(qiáng)班主任教師隊(duì)伍建設(shè)
班主任是承擔(dān)著對學(xué)生進(jìn)行管理、教育指導(dǎo)、幫助愛護(hù)的一支特殊隊(duì)伍，他們要善于溝通和協(xié)調(diào)任課教師之間，教師與學(xué)生之間的關(guān)系。班主任具有開展心理輔導(dǎo)工作不可缺少的力量。為此，要加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的培訓(xùn)與建設(shè)。所以本學(xué)期對教師進(jìn)行有關(guān)《教師的職業(yè)倦怠與心理調(diào)節(jié)方法》《溝通的渠道與技巧》的心理輔導(dǎo)講座。
3.面向家長
家長在孩子的成長中起著至關(guān)重要的作用，本學(xué)年打算面向家長開展《從自然家長到智慧型家長》和《親子溝通的技巧》講座。
(二)心理咨詢室常規(guī)工作
1.高一新生的心理健康問卷和檔案(9月)
2.10月10日世界精神衛(wèi)生日的宣傳活動(10月)
3.心理咨詢室開放時(shí)間：每天中午12：30——1：30
周二下午3:：30——4：30
每周一、三、五為個(gè)別咨詢時(shí)間
二、四為小組團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間
4.本學(xué)期小組團(tuán)體輔導(dǎo)主題(公布主題公開招募組員)
?、倥c成功有約之自信訓(xùn)練主題小組
主要內(nèi)容：擁有一個(gè)激動人心的夢想(定目標(biāo))
堅(jiān)信自己能夠成功的信念(自我激勵(lì))
問題是最好的禮物(積極看待問題)
后退是為了更好的前進(jìn)(積極看待問題)
想象成功，回憶成功(意向激勵(lì)技術(shù))
對自己說，我一定能…… 暗示增強(qiáng)技術(shù)
看到自己的優(yōu)點(diǎn)的(正向思維技術(shù))
②與成功有約之轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)心態(tài)
主要內(nèi)容：狂補(bǔ)弱科;維持高效復(fù)習(xí)馬上進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài);
排除考前糟糕心理策略 ;
?、劭记胺潘杉夹g(shù);學(xué)習(xí)能力提升主題小組
主要內(nèi)容：提高記憶效果的策略和技術(shù)，
集中注意的策略和技術(shù);
知識系統(tǒng)化和網(wǎng)絡(luò)化策略與技術(shù)
?、苋穗H交往與溝通能力提升小組
主要內(nèi)容：人際關(guān)系的察覺能力
人際關(guān)系的管理能力
(三)開展同伴心理輔導(dǎo)——心理社團(tuán)的活動
1.心理社團(tuán)新團(tuán)員招募(9月)
2.18課時(shí)的新團(tuán)員培訓(xùn)課程;(9月—12月)
?、僮晕艺J(rèn)識與管理、
?、谌穗H關(guān)系覺察與管理。
?、弁樾睦磔o導(dǎo)理論的應(yīng)用
3.校園文化節(jié)的《放飛心靈 展示自我》的大型心理健康知識精神，和校園心理劇大賽的策劃組織和實(shí)施;(11月)
4.編輯部編輯心理社團(tuán)團(tuán)刊;心理健康宣傳小報(bào)2份(12月 3月)
5.心理劇表演部準(zhǔn)備參加心理劇大賽和中小學(xué)文藝展演(12月 5月)
6.信息部每月更新一次《心海揚(yáng)帆》心理社團(tuán)博客
7.宣傳部準(zhǔn)備每周一次的心理午間廣播
8.大手牽小手sos兒童村同伴心理輔導(dǎo)公益活動 (7月)
三、心理健康教育的科研工作
本學(xué)期繼續(xù)推廣課題的研究成果，繼續(xù)《團(tuán)體心理輔導(dǎo)在班級德育工作中的應(yīng)用》課題的研究。
四、心理健康校本活動課
我校目前在高一年級開設(shè)的校本課程有《人生職業(yè)規(guī)劃》《校園心理劇的創(chuàng)編與表演》《心靈之約》等三門課程，每學(xué)期18學(xué)時(shí)。
【篇四】心理健康個(gè)別指導(dǎo)工作計(jì)劃
??20**年為貫徹落實(shí)學(xué)校黨委提出的，緊扣“雙高?！苯ㄔO(shè)任務(wù)，持續(xù)深化綜合改革，凝心聚力，振奮精神，開拓奮進(jìn)，奮勇爭先，推進(jìn)學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展，全面提升人才培養(yǎng)質(zhì)量和辦學(xué)治校水平，以優(yōu)異成績慶祝中國共產(chǎn)黨成立100周年的目標(biāo)要求，遵照教育部及省市相關(guān)文件精神，大學(xué)生心理健康教育中心制定以下工作計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想
???1.堅(jiān)持心理健康教育與思想教育相結(jié)合。既要幫助大學(xué)生優(yōu)化心理素質(zhì)，又要幫助大學(xué)生培養(yǎng)積極進(jìn)取的人生態(tài)度。
???2.堅(jiān)持普及教育與個(gè)別咨詢相結(jié)合。既要開展面向全體大學(xué)生的心理健康教育，更要根據(jù)不同情況，開展心理輔導(dǎo)和咨詢工作。
???3.堅(jiān)持課堂教育與課外活動相結(jié)合。既要通過課堂教學(xué)傳授心理健康知識，又要組織大學(xué)生參加陶冶情操、磨煉意志的課外文體活動，不斷提高大學(xué)生心理健康水平。
???4.堅(jiān)持教育與自我教育相結(jié)合。既要充分發(fā)揮教師的教育引導(dǎo)作用，又要充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，增強(qiáng)大學(xué)生心理調(diào)適能力。
???5.堅(jiān)持解決心理問題與解決實(shí)際問題相結(jié)合。既要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，又要為大學(xué)生辦實(shí)事辦好事。
二、主要工作
（一）圍繞中心掛牌，強(qiáng)化心理健康教育軟硬件建設(shè)
???上半年，中心著手準(zhǔn)備掛中心牌和省高校心理健康教育試點(diǎn)單位牌，時(shí)間可以放在“525”心理健康教育主題宣傳活動儀式上，為此要：
???1、進(jìn)一步完善大學(xué)生心理健康教育的規(guī)章制度，規(guī)范咨詢輔導(dǎo)、危機(jī)預(yù)警與干預(yù)等工作流程。
??2、完善心理健康教育防護(hù)網(wǎng)建設(shè)，特別是二級院部心理工作站的建設(shè)，形成院部心理健康教育的陣地，及時(shí)危機(jī)預(yù)警，確保學(xué)生心理健康安全。
??3、加強(qiáng)心理健康教育工作專兼職隊(duì)伍建設(shè)，將二級院部心理工作站的老師以及心理學(xué)課程老師，納入專兼職隊(duì)伍，采用“請進(jìn)來送出去”等形式提升專業(yè)能力，定期開展心理咨詢業(yè)務(wù)研討與交流。力爭用兩到三年形成幾個(gè)特色的精品課。
??4、升級心理健康測試軟件系統(tǒng)，確保在校大學(xué)生實(shí)施心理測評，及時(shí)篩查出預(yù)警個(gè)體，針對性的開展心理健康教育和咨詢。
??5、指導(dǎo)大學(xué)生心理健康社團(tuán)開展有關(guān)心理健康宣傳教育活動，爭創(chuàng)學(xué)生社團(tuán)優(yōu)秀品牌。
??6、加強(qiáng)心理健康網(wǎng)站網(wǎng)頁和微信平臺建設(shè)。使之成為學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心靈家園。
（二）落實(shí)楊書記在春季工作會說的，要把心理健康教育放在更加突出的位置，向?qū)W生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康教育和心理指導(dǎo)咨詢服務(wù)，培育積極向上的健康心態(tài)和健全人格。開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動
??1、利用櫥窗、廣播、網(wǎng)絡(luò)等陣地廣泛宣傳心理健康知識。
??2、邀請校內(nèi)外專家、學(xué)者開展心理健康教育專題講座與培訓(xùn)。
??3、指導(dǎo)二級院部，有計(jì)劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。
??4、將心理健康教育貫穿于各項(xiàng)教育教學(xué)活動之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學(xué)相結(jié)合，與輔導(dǎo)員、班主任工作相結(jié)合。
??5、舉辦全院輔導(dǎo)員和班級心理委員心理健康教育培訓(xùn)，指導(dǎo)他們開展學(xué)生心理健康教育工作。
??6、繼續(xù)開展“明鏡杯”校園心理健康知識大賽。
??7、創(chuàng)新心理健康教育方法，拓展心理健康教育途徑，開展諸如心理拓展、心理影片賞析等形式多樣的心理健康教育活動。
?。ㄈ┪幕放平ㄔO(shè)
??1、組織開展“525大學(xué)生心理健康日”、“10月10日世界精神衛(wèi)生日”主題活動。
??2、打造品牌“月主題”活動。3月：守住底線，青春“自愛”。4月：關(guān)心同伴，青春“互愛”。5月：攜一縷五月芬芳，用心助力成長。6月：揚(yáng)就業(yè)之帆，啟夢想之航。9月：千里有緣來相逢，新心相迎。10月：讓心靈徜徉書海，讓書香溢滿校園。11月：感恩???我的情緒我做主。12月：逆境攜行，感受生命之美。（待完善）
??3、組織學(xué)校做一次心理劇大賽。（待批）
??4、年末舉辦一屆心理健康教育主題晚會。
（四）做好20**級新生的心理健康教育工作
??1、結(jié)合入學(xué)教育，對20**級開展新生心理健康普查，建立心理檔案。
??2、開展新生心理衛(wèi)生健康教育講座，普及心理健康知識，樹立心理健康意識，提高新生對新環(huán)境的適應(yīng)能力。
??3、針對貧困生開展團(tuán)體心理咨詢及訓(xùn)練活動，加強(qiáng)對貧困學(xué)生的心理輔導(dǎo)、咨詢和教育工作，并針對存在的問題及時(shí)采取相應(yīng)措施。
【篇五】心理健康個(gè)別指導(dǎo)工作計(jì)劃
當(dāng)代心理學(xué)的一項(xiàng)重大成果，就是揭示了人心理發(fā)展是連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一，每個(gè)心理發(fā)展階段中的個(gè)體都 面臨著共同的或類似的心理發(fā)展任務(wù)。尤其是處在“疾風(fēng)暴雨”期中的中學(xué)生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價(jià)值觀的形成，青春期煩惱的排除，學(xué)習(xí)過程的優(yōu) 化，職業(yè)意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環(huán)境的適應(yīng)，心理壓力的應(yīng)付等心理任務(wù)。心理發(fā)展任務(wù)數(shù)量多，普遍化的特點(diǎn)決定了必須把心理健康教育納入 學(xué)校的課程體系，面向全體學(xué)生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，把心理健康教育納入學(xué)校必選課程體系，保證每個(gè)學(xué)生都能充分及時(shí)地接受心理健康教育方面的訓(xùn)練。
一、指導(dǎo)思想及教育內(nèi)容
中學(xué)心理健康教育是中學(xué)教育的重要組成部分，是根據(jù)中學(xué)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動。
1、教育對象：以全體學(xué)生為主，重點(diǎn)任務(wù)是發(fā)展性任務(wù)和預(yù)防性任務(wù)。
2、心理健康教育列入德育規(guī)劃，與德育工作保持密切聯(lián)系，二者相輔相成互相促進(jìn)，不可互相替代。
3、關(guān)于心理測試，嚴(yán)格遵循學(xué)生自愿原則和保密原則。
4、本計(jì)劃的制訂，依據(jù)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》。
二、教學(xué)目標(biāo)
總體上，幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)、生活，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極地對待考試問題;嘗試與人相處，能有效的和同學(xué)老師家長進(jìn)行溝通;可以意識到自身的發(fā)展變化，了解自己;逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。
三、教學(xué)措施
1.在初一段每個(gè)班開始心理健康教育活動課，每周一次。
2.個(gè)別一對一的咨詢與輔導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生的自愿預(yù)約以及各個(gè)科任老師的提醒。
3.針對某一相似類型情況進(jìn)行團(tuán)體咨詢輔導(dǎo)，看具體情況而定。
4.加強(qiáng)同各科任的聯(lián)系溝通來輔助各教學(xué)活動的開展，有必要的情況下也需要加強(qiáng)同家長的聯(lián)系，進(jìn)行必要的反饋。
四、教育主題
(一)七年級
1、新生適應(yīng)：引導(dǎo)學(xué)生主動適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，熟悉新老師新同學(xué)新課程，找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)情緒。
2、認(rèn)識學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利，中學(xué)階段是自己成長的關(guān)鍵時(shí)期。珍惜大好學(xué)習(xí)時(shí)光，培養(yǎng)認(rèn)真、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)品質(zhì);強(qiáng)化求知欲，增強(qiáng)自信心。
3、認(rèn)識中學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)，適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨(dú)立思考，敢于發(fā)表自己的見解。
4、認(rèn)識自己的生理變化，悅納自己，做個(gè)好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。
5、關(guān)心自我形象，認(rèn)識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實(shí)自我。
6、正確認(rèn)識與等待金錢，在消費(fèi)方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用課余時(shí)間，遠(yuǎn)離毒品，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。
(二)八年級
1、學(xué)會關(guān)心自己，包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。
2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母;助人我樂，認(rèn)識和處理好個(gè)人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往，預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。
3、提高學(xué)習(xí)自信心，發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能，努力獲取成功或取得進(jìn)步;預(yù)防成績下降。
4、學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己抽象思維能力，學(xué)習(xí)初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨(dú)立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、學(xué)會主動調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)習(xí)處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應(yīng)對挫折的技能，保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學(xué)校病”，各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動;愛護(hù)公共財(cái)物，不浪費(fèi)。
7、預(yù)防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。
(三)九年級
1、增強(qiáng)自我意識，提高自我教育力，包括培養(yǎng)自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養(yǎng)成自我教育的習(xí)慣。
2、重視把學(xué)到的知識用于日常社會和勞動實(shí)踐，培養(yǎng)自己熱愛勞動的品質(zhì)和動手操作能力。
3、正確認(rèn)識當(dāng)前各種社會現(xiàn)象，正確認(rèn)識和對待其積極方面和消極方面。處理好個(gè)人需要、興趣與人生發(fā)展任務(wù)的關(guān)系。認(rèn)識自我價(jià)值;預(yù)防反社會人格或悲觀情緒。
4、認(rèn)識自己的長處和弱點(diǎn)，做好擇業(yè)或升學(xué)的心理準(zhǔn)備。
5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強(qiáng)的心理品質(zhì);正確處理好男女學(xué)生的友誼;保持積極進(jìn)取的心態(tài)，促進(jìn)健康、獨(dú)立人格的形成。
6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。
【篇六】心理健康個(gè)別指導(dǎo)工作計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想：
面對高速發(fā)展的21世紀(jì)，人類將面臨激烈的國際競爭和嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，人的一切財(cái)富、智慧、成就和幸福都來源于人的心理健康。心理素質(zhì)將是21世紀(jì)人類生存和發(fā)展的重要素質(zhì)。中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》中明確要求學(xué)校：“通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力”。
二、現(xiàn)狀：
我校心理健康教育工作在教育行政部門的領(lǐng)導(dǎo)和支持下，取得了較大的發(fā)展，學(xué)校心理健康教育在規(guī)模和普及率上都達(dá)到了一定層次，為心理工作的開展奠定了基礎(chǔ)。根據(jù)目前的具體情況，我們下一步的計(jì)劃是圍繞著完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)設(shè)施，提供教師素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)校心理健康教育服務(wù)功能，促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展的中心，努力完成建立適應(yīng)學(xué)生發(fā)展需要的多層次學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系的任務(wù)進(jìn)行的。
三、工作打算：
根據(jù)這一任務(wù)，本學(xué)期學(xué)校完成以下具體工作：
?。ㄒ唬┐龠M(jìn)學(xué)校心理輔導(dǎo)室標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)
建議學(xué)校劃撥部分資金用于完善學(xué)校心理輔導(dǎo)室設(shè)施用途，增強(qiáng)輔導(dǎo)室的服務(wù)功能：基本完善中心的硬件設(shè)施，使之具備心理教育指導(dǎo)、咨詢、輔導(dǎo)服務(wù)以及相關(guān)功能，并建立心理健康輔導(dǎo)咨詢熱線、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)咨詢信箱，定期針對學(xué)生、家長、教師開設(shè)個(gè)別輔導(dǎo)和心理教育活動。
1、設(shè)學(xué)校心理輔導(dǎo)熱線：利用此項(xiàng)資金購置錄音電話，安裝直線電話，建立定期對外開放的心理輔導(dǎo)熱線，為學(xué)生、家長和社區(qū)服務(wù)。
2、開設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)信箱：利用該資金購置聯(lián)網(wǎng)設(shè)施、開辟網(wǎng)上論壇、開設(shè)電子信箱，定期回復(fù)心理咨詢郵件。
3、制作學(xué)校心理健康教育網(wǎng)頁，并且使之與學(xué)校網(wǎng)站聯(lián)網(wǎng)，及時(shí)發(fā)布學(xué)校心理教育信息。
4、完善心理輔導(dǎo)室硬件設(shè)施：購置必要的心理儀器、活動器材、測試軟件、測試量表和參考書籍等。美化咨詢室，營造和諧、優(yōu)美的咨詢環(huán)境。軟件方面，完善咨詢制度和檔案管理，繼續(xù)堅(jiān)持周五值班制，實(shí)行專題咨詢和隨意咨詢、當(dāng)面咨詢和書信咨詢相結(jié)合。
5、進(jìn)一步修繕心理教室的投影、音響設(shè)施。
?。ǘ┘訌?qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高心理教師素質(zhì)
1、參加每年的“健康杯”心理健康教育征文活動。
2、做好教師的心理健康教育培訓(xùn)工作。
3、在校開辟專欄并充分利用學(xué)校的宣傳欄進(jìn)行心理健康教育的學(xué)習(xí)與宣傳，擴(kuò)大心理健康教育的影響。引導(dǎo)師生正確認(rèn)識，并進(jìn)行心理健康教育。主題為“關(guān)注教師心理健康”、“家庭教育中的心理問題”。
4、嘗試心理科研：
心理咨詢室應(yīng)認(rèn)真收集學(xué)生個(gè)案資料，努力探索心理規(guī)律及咨詢技巧。擇期進(jìn)行學(xué)生煩惱問題普查、教師認(rèn)為學(xué)生嚴(yán)重問題普查。建立特殊學(xué)生心理檔案，并跟蹤教育輔導(dǎo)。
（三）做好心理健康教育與學(xué)校各項(xiàng)教育整合工作。
心理教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要一環(huán)。良好的心理健康教育，不僅能促進(jìn)學(xué)生在校期間各方面得到充分的發(fā)展，而且對學(xué)生的一生也將會產(chǎn)生重要的影響。只有把心理健康教育納入學(xué)校教育的整體規(guī)劃之中，滲透于學(xué)科教學(xué)、班級管理、德育工作、家庭教育的每一個(gè)角落，有序深入生動地開展起來，心理健康教育才會迎來真正燦爛的春天。學(xué)?，F(xiàn)擬把心理教育滲透在整個(gè)教育過程之中。全方位、多渠道、多途徑、多層面、多形式地開展心理教育活動，構(gòu)建學(xué)?！彝ァ鐓^(qū)心理教育的立體網(wǎng)絡(luò)。
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2025-04-11 
