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作文(composition)是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。作文分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。作文體裁包括：記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。以下是小編整理的谷愛凌作文素材五篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
第1篇: 谷愛凌作文素材
在昨天剛閉幕的北京冬奧會上，中國各個項目的運動員都突破了歷史，在奧運會上讓人敬佩的運動員有很多，但我最喜歡的還是“青蛙公主”谷愛凌。
在北京冬奧會的舞臺上，谷愛凌獲得了兩金一銀的好成績，讓人羨慕，火爆了全網(wǎng)，可誰又知道她站上領(lǐng)獎臺的背后又有多么不易。
在自由式滑雪女子大跳臺的項目中，三次機會每次都穩(wěn)穩(wěn)落地，在前兩跳中，谷愛凌分別跳出了1080和1440，得分是92.50分和88.50分，谷愛玲也已經(jīng)確保了一枚獎牌，她的媽媽也要說保三爭二，但谷愛凌卻做出了該項目女子世界頂尖的難度?；?、起跳、轉(zhuǎn)體、落地，每一個動作都近乎完美，至今沒有人成功。一旦失敗便有可能受重傷，影響到后面兩個更有可能奪金的項目。但是我們的“天才少女”谷愛凌做到了，真的是難以想象！穩(wěn)重落地，還在往下滑時，抱頭大喊在等分時，谷愛凌坐在地上難以掩飾的激動。分數(shù)出來了——94.50分！谷愛凌是第一！谷愛玲鎖定了金牌！燦爛的的笑容、難以超越的分數(shù)，谷愛凌成為了中國歷史上第一次站在這個項目的領(lǐng)獎臺的人，但谷愛凌沒有去慶祝而是安慰落敗的選手，這就是奧林匹克精神。
在七天后的女子自由式坡面障礙技巧的比賽中，本以為谷愛凌無緣獎牌，因為在她的第二跳中得分不太理想，只排在第8位。而谷愛凌卻沉著冷靜，在第三跳中發(fā)揮出色，逆轉(zhuǎn)奪銀。又在在女子自由式滑雪U型場地技巧的比賽中，以絕對的優(yōu)勢獲得了金牌。
谷愛凌2003年出生于美國，3歲接觸滑雪，9歲開始參加比賽，15歲摔倒，腦震蕩，短暫失憶。曾經(jīng)右手大拇指在訓(xùn)練時骨折，但絲毫沒有因此而退縮，絲毫沒有擋住她前進的步伐，這就是天才少女谷愛玲，我們學(xué)習(xí)的標桿。
第2篇: 谷愛凌作文素材
20**年2月8日上午10點，永定河邊的首鋼大跳臺視野極佳，高空中的分球紋絲不動，似乎一切都是為了迎接一位偉大運動員的誕生。
站在48米高的出發(fā)點上，谷愛凌雙手下垂，順著雪坡下滑，雪板高速前進，大跳臺將它拋向焦點，翻轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)……身體的旋轉(zhuǎn)將她的視線拽向萬里無云的天空，四周半。一千六百二十度。在此之前，歷史上沒有女孩兒挑戰(zhàn)過的一個動作，包括她自己，但她做到了，并成功摘下了一枚金牌！
谷愛凌出生于美國加利福尼亞州圣弗朗西斯科，是一個中美混血女孩兒，20**年6月正式加入中國國籍。
她十分熱愛滑雪，且滑雪技藝十分高超。獲得過20**年洛桑冬季青奧運會滑雪U型池、自由式滑雪大跳臺冠軍，20**年自由式滑雪世錦賽女子U型池、坡面障礙技巧冠軍等共三次世錦賽冠軍、九次世界杯冠軍，兩次新西蘭冬季運動會冠軍、兩次冬季青年奧運會冠軍。
她在訓(xùn)練中付出的艱辛非常人能忍受。她曾經(jīng)右手食指骨折，右手拇指韌帶撕裂，也曾摔到腦震蕩，引起短時間的失憶，但就算這樣，她要訓(xùn)練的決心也從未搖。
谷愛凌在初中畢業(yè)后為了之后能百分百的投入訓(xùn)練，提前自學(xué)花兩年學(xué)完了三年的高中課程，并在去年收到了斯坦福大學(xué)的通知書。
這樣的一位天才少女，到底是怎樣才做到了體育與學(xué)習(xí)都十分優(yōu)秀的呢？沒錯，就是努力。谷愛凌曾說過：“天才只占百分之零點一，要不然我的努力就白費了！”
是的，哪有什么天才，都只是靠努力獲得的成功與榮耀。沒有誰能隨隨便便成功，任何優(yōu)秀的人都要靠勤奮自律才能成就非凡的人生！努力學(xué)習(xí)吧！
第3篇: 谷愛凌作文素材
在20**年2月20日晚上八點的時候，北京冬季奧林匹克運動會落下了帷幕！
回想這十六天來的比賽盛況，比賽時的驚心動魄；運動員們站在領(lǐng)獎臺上看著五星紅旗升起來的熱淚盈眶；賽場上隊友之間的團結(jié)一心……一幕幕依然縈繞在腦海！
這其間，一個靈動漂亮的18歲少女讓我佩服的五體投地，她就是——谷愛凌！一個中美混血兒，一個天才少女！
20**年北京冬奧會共設(shè)7個大項，15個分項，109個小項。其中，最令我印象深刻的便是冬奧會的“熱門”項目——短道速滑和自由式滑雪大跳臺了。短道速滑的運動員們在賽場上團結(jié)一心、勇往直前，最后成功摘得兩金一銀一銅完美收官，而自由式滑雪大跳臺了同樣也摘得兩金，她們突破極限，突破自我，敢于挑戰(zhàn)！
同時，通過自由式滑雪女子大跳臺這個項目，讓我認識了谷愛凌。
一個中美混血兒，一個“時代寵兒”一個“天才少女”！
她的家庭條件十分優(yōu)渥，但仍然謙虛待人，仍然有奮斗目標，依然能夠靠著自己的努力實現(xiàn)自己的人生價值，依然能夠為國家做貢獻，這是多么難能可貴。
谷愛凌，為了實現(xiàn)自己的目標，她每天堅持訓(xùn)練五個小時，大跳臺上下70次，一個多么驚人的數(shù)字??！“上下七十次”，“五個小時”！有失敗，有淚水，有傷痛，可她沒有放棄，假如是我，別說是七十次了，估計兩次做不成功就放棄了！
看著她在賽場上的颯爽英姿，我們都會情不自禁的贊嘆。但我們不知道的是冠軍背后的艱辛付出與磨煉，更多的是痛苦。在谷愛凌參加中國“世界杯”之前的訓(xùn)練上不幸摔倒在雪地上，導(dǎo)致短暫失憶，后來又開始發(fā)燒、生病，這一次次痛苦的經(jīng)歷，使谷愛凌更加堅強，她帶病堅持訓(xùn)練，谷愛凌曾經(jīng)說過：“我不是天才，我只是更努力！”多么耐人尋味的一句話啊，也深深的告訴我們：真正的成功是靠著背后的艱辛付出與努力，世界上并沒有天才，只是成功人士付出的努力要比一般人多很多！
知道了谷愛凌的故事，我決定以后要以谷愛凌為榜樣，向著自己的目標努力、并盡百分之百的努力去實現(xiàn)自己的人生價值。
冬奧會到今天就結(jié)束了，谷愛凌依然奮斗著，我也會以她為榜樣，要努力學(xué)習(xí)，向著目標去奮斗，做一個樂觀向上陽光的新時代少年！
第4篇: 谷愛凌作文素材
在奪得金牌后，有記者問谷愛凌，你成功的秘訣是什么?她說："我覺得我跟所有人都一樣，只不過我對一件事有很大的熱愛，也有很大的夢想。"她對滑雪的熱愛源自3歲那年。那時，酷愛滑雪的母親在美國加州一家度假滑雪場做兼職滑雪教練，她常把愛凌帶到滑雪場。在母親的影響下，愛凌對滑雪產(chǎn)生了極大的興趣。很快，她就能在雪地上嫻熟地穿梭在山林間，完成貓?zhí)@樣專業(yè)的動作，甚至還能自如地進行后空翻。
在她看來："滑雪不是每天去打仗的樣子?；┍緛硎秋w翔，是好玩，是創(chuàng)造。每天出去在太陽下面，在美麗大自然中跟朋友們?nèi)ハ硎茉诳罩械母杏X。"正因如此，她從不害怕失敗，因為對她來說，滑雪并不是為了打敗別人，贏得比賽;而是為了挑戰(zhàn)自己，看看自己究竟能把這個雪上游戲玩到什么程度。
抱著這樣的想法，她才會在大跳臺決賽的關(guān)鍵時刻，放棄媽媽的保守建議，向高難度動作發(fā)起挑戰(zhàn)。很多人因為害怕失敗，對未知的事物望而生畏。因為害怕失敗，不敢追求喜歡的人;因為害怕失敗，不敢嘗試自己真正想做的事;因為害怕失敗，所以放棄努力，寧愿躺平。之所以如此畏懼失敗，大概是因為我們從未真正熱愛過什么吧。什么是真正的熱愛?真正的熱愛，其實源自一種感知力。谷愛凌所熱愛的，是一種在戶外自由玩耍的感覺。她熱愛的是在雪上飛翔的感覺，是在山林自如穿梭的感覺，是在大自然中自由自在做自己的感覺。而滑雪恰恰給了她這樣的感覺。這種感知力，是通過不斷體驗、不斷感受而變得越來越敏銳的。
專欄作家山本美芽提出了"感官抽屜"這個概念，就是把你體驗到的各種感受積累起來，從中找到你真正熱愛的事。當我們真正熱愛一件事的時候，就會忘記恐懼、忘記失敗，只剩下好奇、專注和享受。
第5篇: 谷愛凌作文素材
擁有自信的力量，不畏懼人言自信，是一種自我肯定的力量。精神科醫(yī)師水島廣子，曾把自我肯定比作"心靈的氧氣"，可見其重要性。缺乏自我肯定的人，總覺得自己不夠好，必然會慌慌張張找尋自身的缺點，企圖通過外界對他的評價來確定自己。在這樣的狀態(tài)下，人會變得消極、退縮、煩惱不安。自我肯定程度高的人，總有一種"沒關(guān)系，車到山前必有路"的安全感。
谷愛凌是單親家庭長大的孩子。很多人會覺得，單親家庭對孩子的成長不利，容易養(yǎng)出內(nèi)向、自卑的孩子。事實上，這不過是一部分人的偏見而已。一個人成功與否，并不完全取決于他的家庭是單親還是雙親。單親家庭的谷愛凌，從姥姥那里學(xué)到了她勇猛的、好勝的天性，從母親那里學(xué)到了判斷力和職業(yè)道德。這些恰恰變成了她身上的閃光點，也促成了她的成功。
其實，我們每個人身上，都有屬于自己的獨特性。很多時候，這些獨特性，恰恰就是我們的價值，也是我們自身的閃光點。自2019年谷愛凌正式代表中國對參賽至今，她在世界極限運動會、自由式滑雪世錦賽、世界杯美國斯廷博特站比賽、北京冬奧會等各項賽事中，奪得了一塊又一塊金牌。但也被貼上了各式各樣的標簽："天才少女""斯坦福學(xué)霸""時尚界的新寵"……這些標簽并沒有讓她產(chǎn)生思想包袱，她也從未把自己想成標簽中的樣子。在她看來，成長中最重要的就是，不要活在別人給你的標簽里，活成別人期待的樣子;而是做好自己，做自己所能做到的那個的自己。
有人說，毀掉一個人最快的方式，就是給他貼標簽。當別人給你貼上"孩子氣"、"任性"、"不考慮別人感受"的標簽時，你的特點就變成了缺點。缺乏自我肯定的人，會感到自卑，甚至真的變成一個有著孩子氣、任性、不顧別人感受的人。而當別人給你貼上"天才"、"完美"、"學(xué)霸"的標簽時，你的特點就消失了。缺乏自我肯定的人，會看不清自己，迷失在他人的期待中。
但是，自我肯定度高的人，同樣可以把"孩子氣"、"任性"定義為"感知力敏銳"、"充滿創(chuàng)造力"、"尊重自己";把"天才""完美"定義為"即使感到恐懼，也仍然因為熱愛選擇嘗試"。自信的人，就是具備能夠定義自我能力的人。撕掉那些別人給你的標簽吧，誰也無權(quán)篡改你最寶貴的閃光點。別因為他人的話畏懼不前，相信自己，你的人生，只有自己能定義。
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2024-10-08 
