【63xf.com--論文】

　　重視體育鍛煉議論文

　　在響徹云霄的音樂(lè)聲和禮炮聲中，又迎來(lái)了一年一度的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)分為上午和下午兩個(gè)時(shí)間段，上午是運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式，下午才是正規(guī)的比賽。開(kāi)幕式中有一年級(jí)同學(xué)表演的找朋友，三年級(jí)同學(xué)表演的跳繩舞，當(dāng)然，還有我們五年級(jí)同學(xué)表演的搏擊操。最后，在開(kāi)幕式四位微機(jī)老師的歌聲中結(jié)束。

　　下午，激動(dòng)人心的體育比賽終于要開(kāi)始了。我們五年級(jí)首先舉辦的是蜈蚣賽跑項(xiàng)目。項(xiàng)目的規(guī)則是每個(gè)班的男女同學(xué)各10人，三個(gè)班分成兩次比賽。比賽的人需要全部蹲下，用手搭著前面一個(gè)人的肩上然后跑到指定的位置。按順序定名次。這可是我唯一報(bào)名的一個(gè)項(xiàng)目。準(zhǔn)備比賽了，賽場(chǎng)周?chē)粐乃共煌?，三個(gè)班的選手也都蹲下各就各位，豎起耳朵準(zhǔn)備聽(tīng)體育老師的一聲令下。我看了一下賽道，天!這么長(zhǎng)!足足有10米!心里不由得十分緊張，兩手也開(kāi)始有些冒冷汗。

　　“噓——”體育老師吹響了哨子，比賽開(kāi)始了。三條大蜈蚣在如雷貫耳的加油聲和“左，右，左，右……”的口號(hào)聲中奮力地爬著。爬到一半時(shí)，我漸漸體力不支了，汗珠已經(jīng)在我的頭上一滴滴的滴在地上。我又看了看周?chē)耐瑢W(xué)，也都累的有些上氣不接下氣，不過(guò)都在極力堅(jiān)持著。而二班的大蜈蚣就是看準(zhǔn)了這個(gè)機(jī)會(huì)先發(fā)制人，超過(guò)了我們班和三班的大蜈蚣，奪得桂冠。接下來(lái)，三班的同學(xué)看見(jiàn)了二班得到了冠軍，很不服氣，更用力的爬著，一點(diǎn)點(diǎn)超過(guò)我們。我們也不想得第三，拼命地向前沖?？僧吘贵w力有限，再加上平時(shí)就沒(méi)有花太多的時(shí)間練習(xí)，所以又讓三班有機(jī)可乘，以一秒之差，博得了第二名。我們則是第三名。

　　接下來(lái)是女生蜈蚣比賽。三個(gè)隊(duì)的隊(duì)員表情嚴(yán)肅，手緊抓著前面的人的肩。“噓——”口哨聲又響了起來(lái)。只見(jiàn)我們班的女生已百米沖刺的速度一馬當(dāng)?shù)叵葥屧诹硗鈨蓷l蜈蚣的前面，漸漸拉開(kāi)了與另外兩隊(duì)的距離，最后相差了將近一米左右!我不禁屏住了呼吸，看著我班的女生蜈蚣離終點(diǎn)越來(lái)越近，越來(lái)越近。耶，到了終點(diǎn)!第一名!全班同學(xué)都高聲歡呼著。

　　比賽繼續(xù)進(jìn)行著，有滑板選手的精彩表現(xiàn)，還有那扣人心弦的4乘以100米賽跑……

　　校園里回蕩著一陣陣高興的吶喊聲和響亮的助威聲，運(yùn)動(dòng)會(huì)在全校同學(xué)們那開(kāi)心的笑臉中圓滿的收?qǐng)隽恕?/p>

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　　羽毛球

　　七月份一個(gè)早晨，我和媽媽拿著羽毛球到體育館打球，人不是很多。我拿起球拍打出球后，媽媽的反應(yīng)很快，球打回來(lái)成弧形，我退后幾步打回去，媽媽迅速用力打回來(lái)，我感覺(jué)球的反擊速度比剛才的速度要快，“嗖”的一聲掠過(guò)我的左上方，結(jié)果我沒(méi)打著，但我心里不愿服輸，又繼續(xù)打球。我把球往上一扔，用球拍一打，球高于媽媽的頭頂，媽媽沒(méi)打著，我的心里有些小高興。繼續(xù)跟媽媽打了很久，累得我喘著氣，盡管房間里開(kāi)著空調(diào)，但臉上和脖子都流著汗。

　　滑冰

　　我和媽媽7月26日去奧體去滑冰，但在舉行花式滑冰比賽，于是我和媽媽8月份又去滑冰，一到滑冰場(chǎng)就感到寒氣，地上飄著一層白色的薄霧。一開(kāi)始不怎么適應(yīng)，腳在滑冰場(chǎng)上顫抖著，我慢慢調(diào)整著姿勢(shì)，腳張八字形，弓著腰，屈著腿，然后向前移，一開(kāi)始滑得不是很快，動(dòng)作笨拙，后來(lái)動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，宛如一只飛燕在緊貼地面飛翔。我自由地滑著闊大，一會(huì)向左滑，一會(huì)向右滑，不知滑了多久，突然媽媽喊道“樂(lè)樂(lè)，回去了，這里冷死了。”但我沒(méi)感覺(jué)冷，而是渾身熱乎乎的。

　　游泳

　　8月份我和媽媽去游泳，我剛下水感覺(jué)水好涼啊，后來(lái)慢慢適應(yīng)，兒童區(qū)的泳池里一群孩子像魚(yú)兒似的，歡快地游著。我也戴上泳鏡開(kāi)始游，丙只手臂彎屈著向前劃，后腳在水中翻騰，也像那些小孩在冰凉的池水中自由地游著，后腳濺起朵朵浪花。

　　暑假里多出去，多運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)真好!

　　重視體育鍛煉議論文

　　我們學(xué)校一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)又開(kāi)始了。今天陽(yáng)光明媚，天氣暖和，我們所有的同學(xué)們從和平路小學(xué)出發(fā)，走到體育中心去參加比賽。

　　同學(xué)們都報(bào)了好多項(xiàng)目，跑步，跳遠(yuǎn)，接力，可是我什么項(xiàng)目也沒(méi)有參加。老師讓我當(dāng)啦啦隊(duì)，我也很開(kāi)心。在啦啦隊(duì)成員里，我們每個(gè)同學(xué)都發(fā)了一面小紅旗。

　　到了體育中心，這里好大呀，好多的座位，比賽的同學(xué)們?cè)谙旅鎴?chǎng)地上，我們啦啦隊(duì)在上面。第一天是開(kāi)幕式，我們都去了下面的比賽現(xiàn)場(chǎng)。

　　回到座位上后，進(jìn)行的是跑步比賽。只聽(tīng)一聲槍響，同學(xué)們像箭一樣跑過(guò)去，我們啦啦隊(duì)的同學(xué)們就使勁的喊叫著“加油，加油”其他班的啦啦隊(duì)同學(xué)都非常的熱情，拿著小紅旗晃來(lái)晃去。

　　一天下來(lái)，我沒(méi)有報(bào)項(xiàng)目的同學(xué)比報(bào)項(xiàng)目的還累呢!嗓子也沙啞了，胳膊也酸疼?；氐郊依飲寢屨f(shuō)讓我慢慢的喊加油，多喝水。

　　這樣過(guò)了三天，我一直堅(jiān)持住了，看到同學(xué)們得了名次，我覺(jué)得我的“加油”也沒(méi)有白喊叫。

　　星期五下午，運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕，我們排著隊(duì)子，就開(kāi)心地走回了學(xué)校。

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